Comparison of Physical Fitness among Smoker and Non-Smoker Men

مقدمه: بي‌شك استعمال سيگار يكي از معضلات مهم جامعه امروزي است كه پيامدهاي شوم غير بهداشتي اقتصادي- اجتماعي و فرهنگي را با خود به همراه دارد. اكنون اين حقيقت بر مجامع علمي ثابت شده است كه سيگار عامل بسياري از امراض خطرناك قلبي- عروقي، ريوي، سرطان‌ها و ... مي‌باشد. هدف اين تحقيق، مقايسه آمادگي جسماني و حركتي مردان سيگاري و غير سيگاري بود. روش‌ها: اين تحقيق بر روي 64 مرد جوان 27–19 ساله (34 فرد غير سيگاري و 30 فرد سيگاري) انجام شد. نمونه‌ها به روش نمونه‌گيري ساده انتخاب شدند و از نظر سن، قد، وزن و شاخص فربهي همخواني داشتند. افراد سيگاري حداقل به مدت 2 سال و روزانه 5 نخ سيگار مصرف مي‌كردند. كليه نمونه‌ها فاقد بيماري موثر بر سيستم عصبي– عضلاني بودند و به ورزش اشتغال نداشتند. روش جمع‌آوري اطلاعات از طريق پرسش‌نامه و انجام آزمون‌هاي اندازه‌گيري قدرت، استقامت، سرعت، چابكي و انعطاف پذيري عضلاني بود. يافته‌ها: در مقايسه قدرت عضلاني افراد سيگاري و غير سيگاري اختلاف معني‌داري مشاهده شد (012/0 = P). همچنين افراد سيگاري نسبت به افراد غير سيگاري داراي چابكي كمتري بودند (004/0 = P) و سرعت كمتري داشتند (008/0 = P)، ولي در آزمون‌هاي استقامت عضلاني (066/0 = P) و انعطاف پذيري (095/0 = P) با وجود اين كه افراد سيگاري داراي آمادگي پايين‌تري بودند، از نظر آماري اختلاف معني‌داري به دست نيامد. نتيجه‌گيري: يكي از ارگان‌هاي مورد تهديد از جانب سيگار عضلات مي‌باشد. سيگار به مرور زمان موجب تحليل رفتن قواي جسماني- حركتي فرد و در نتيجه كاهش فعاليت او مي‌گردد.

Background: It is well documented that cigarette smoking has negative impacts on body health, as well as social health, economy, culture, etc. Nowadays, there is a large body of evidence that smoking is the cause of numerous life-threatening diseases like cardiovascular and pulmonary diseases along with different kinds of cancer. The aim of this study was to compare the physical fitness of smokers and non smokers. Methods: This cross-sectional study was conducted on 64 non-sportsmen (34 non-smokers and 30 smokers) aging 19–27 years. Both groups were matched for age, weight, height and body mass index (BMI). The smokers used cigarettes at least 5 cigarettes a day for 2 years. None of them had a musculoskeletal disease. We used a questionnaire and physical fitness tests for data gathering. The tests were used to measure muscle strength, endurance, speed, agility and flexibility in both groups. Findings: The muscle strength was significantly different in smokers and non-smokers (P = 0.012). Moreover, smokers had less agility (P = 0.004) and speed (P = 0.008) than non-smokers. However, although smokers were weaker than non- smokers, the differences in muscle endurance (P = 0.066) and flexibility (P = 0.095) were not the statistically significant. Conclusion: According to these results, the smokers were less powerful than nonsmokers. In addition, physical activity skills in young smokers were decreased. Therefore, smoking will cause a gradual loss of physical strength and active personal and social power.