EFEKTIVITAS DISKUSI KELOMPOK DAN PELATIHAN EFIKASI DIRI UNTUK MENURUNKAN STRES MAHASISWA YANG SEDANG SKRIPSI

Tujuan dari penelitian ini adalah untu mengetahui efektivitas diskusi kelompok dan pelatihan efikasi-diri untuk menurunkan tingkat stres menghadapi skripsi. Subyek penelitian ini adalah mahasiswa fakultas psikologi Universitas Ahmad Dahlan Yogyakarta yang sedang mengerjakan skripsi. Terdapat 28 subyek penelitian yang kemudian dibagai secara random untuk masuk ke dalam kelompok eksperimen dan kelompok eksperimen. Sembilan orang masuk dalam kelompok eksperimen dan sembilan orang sebagai kelompok kontrol. Eksperimen ini menggunakan desain pre-post tes. Proses eksperimen diobervasi dan direkam menggunakan video tape. Data kemudian dinalasis secara kuantitif dengan menggunakanj teknik anova satu jalur. Sedangkan analisis kualitatif berdasarkan data laporan diri, obserevasi dan wawancara. Hasil penelitian menunjukkan 1) ada perbedaan stres antara kelompok pelatihan efikasi-diri dengan kelompok kontrol (MD=-10,27, p 0,05). 2) Tidak ada perbedaan stres antara diskusi kelompok dengan kelompok kontrol (MD=-3,67, p 0,05). 3) Tidak ada perbedaan antara stres antara kelompok pelatihan efikasi diri dengan kelompok diskusi (MD=-6,60, p 0,05). Skor mean kelompok pelatihan efikasi diri sebesar 81,40, dan mean kelompok diskusi sebesar 88,00.