اثرايمن‌ سازي در برابر استرس بر اضطراب حالتي ناجيان غريق زن

مقدمه: برخي از مشاغل از جمله ناجيان غريق به دليل ماهيت كار در زمره ي مشاغل پراسترس جاي ميگيرند، هدف از پژوهش حاضر، تعيين اثرآموزش ايمن سازي در برابر استرس بر اضطراب حالتي و عملكرد ناجيان غريق زن بوده است.روش كار: اين تحقيق مداخله اي با طرح پيش­آزمون پس­آزمون با گروه شاهد بود. جامعه ي آماري آن را  ناجيان غريق زن فعال 25-30 ساله ي شهر اصفهان تشكيل ميدادند. 30 ناجي بصورت در دسترس و هدفمند از جامعه ي مورد نظر انتخاب و به صورت تصادفي در دو گروه شاهد و آزمون قرار گرفتند. گروه آزمون، به مدت 6 جلسه 90 دقيقه اي در كلاس آموزش گروهي ايمن سازي در برابر استرس شركت كردند و در نهايت از هر دو گروه پس­آزمون به عمل آمد و داده ها با استفاده از آزمون كوواريانس تحليل شدند. يافته ها: نتايج نشان داد آموزش ايمن­سازي، اضطراب شناختي و جسماني را بطور معني داري كاهش داده و باعث ارتقاي اعتماد به نفس و عملكرد ناجيان شده است.  نتيجه گيري: آموزش ايمن سازي در برابر استرس، اضطراب شناختي و جسماني را كاهش داده و باعث ارتقاي اعتماد به نفس ميشود. لذا، شركت در كلاسهاي ايمن سازي در برابر استرس براي كاهش اضطراب ناجيان غريق توصيه ميشود.