عنوان :
بررسي و مقايسه اثرات دو نوع از روش هاي هوازي (متناوب و مداوم ) روي آمادگي هوازي (آمادگي دستگاههاي قلبي -تنفسي )
پديدآورندگان :
نقيب طباطبايي علي نويسنده , نمازي زاده ، مهدي ; مرتضوي ، مجتبي نويسنده
نام دانشگاه :
دانشگاه تهران ، دانشكده علوم تربيتي
كليدواژه زبان طبيعي :
آمادگي هوازي , تمرين متناوب , ورزش , تمرين مداوم , دستگاه تنفس , بخش تربيت بدني , قلب
دامنه موضوعي :
علوم انساني
چكيده :
هدف از اين تحقيق بررسي و مقايسه تاثير دو نوع روش تمريني (مداوم و متناوب )، روي آمادگي هوازي است . بدين منظور 16 تن از دانش آموزان كلاس هاي سوم و چهارم دبيرستان شهيد بهشتي آبيك كه سن آنها بين 17 تا 19 سال بود انتخاب شدند. قبل از آغاز تحقيق از 16 نفر دانش آموز شركت كننده آزمون كوپر به عمل آمد (پيش آزمون )، با توجه به نتايج بدست آمده ، آزمودني ها به دو گروه همانند 8 نفري تقسيم شدند...
