دراسة تاثير علة انخفاض حالة التدريب علي بعض المتغيرات الفسيولوجية و البدنية لدي لاعبي كرة القدم

هدفت هذه الدراسة الى معرفة تاثير علة انخفاض حالة التدريب على بعض المتغيرات الفسيولوجية (القدرة الاوكسجينية(VO2max) ، وموشرات تركيب الجسم) والبدنية (السرعة، تحمل السرعة، القوة الانفجارية، التحمل) لدى لاعبي لكرة القدم، واجريت الدراسة على عينة عمدية مكونة من (15) لاعباً من لاعبي منتخب كلية التربية الرياضية بالجامعة الاردنية، وتم اجراء الاختبارات والقياسات القبلية لبعض الموشرات الفسيولوجية والبدنية قبل الانقطاع عن التدريب، ومن ثم القيام باجراء الاختبارات والقياسات نفسها وبعد الانقطاع عن التدريب لمدة (10) اسابيع والظروف القبلية نفسها. واظهرت نتائج الدراسة ان هناك فروقا دالة احصائياً بين نتائج الاختبارات والقياسات القبلية والبعدية ولصالح القبلية وعلى جميع موشرات الدراسة الفسيولوجية (القدرة الاوكسجينية، وموشرات تركيب الجسم) والبدنية (السرعة، تحمل السرعة، القوة الانفجارية، التحمل). ويوصي الباحث بضرورة ممارسة تمرينات بدنية معتدلة الشدة في اثناء فترة الانقطاع عن التدريب للمحافظة على مستوى كاف من اللياقة البدنية من خلال ممارسة الالعاب والفعاليات التي تودى بصورة انفرادية مثل السباحة والركض.