تمرينات نفسية واثرها في خفض درجة حرارة اطراف الاصابع ، ونشاط غدد التعرق عند اداء بعض مهارات جهاز المتوازي الغير موحد الارتفاع للطالبات

ان علم النفس الرياضي هو العلم التطبيقي لمعظم فروع علم النفس حيث يهتم بدراسة السلوك الانساني الذي يصدر خلال الممارسة الرياضية بمختلف اشكالها ومجالاتها وذلك بهدف فهم السلوك والتحكم فيها والتنبو به من اجل العمل على تطويره والارتقاء به وايجاد الحلول العملية لمختلف المشاكل التطبيقية في التربية البدنية والرياضية والتنافسية والترويحية الرياضية ، وان التخطيط للعملية التعليمية والتدريبية في مجال لعبة الجمناستك يجب ان تشمل جميع الجوانب البدنية والمهارية والخططية والنفسية التي تعتبر من اهم اسس التي تبنى عليها للوصول الى درجة التكامل المطلوب ومن اجل السعي لتحقيق المستويات العليا ، اذ تجلت اهمية البحث في وضع تمرينات نفسية بيد المدرسين والمدربين والعاملين في مجال التعلم والتدريب للجمناستك والاتحادات المركزية والفرعية عند اداء بعض مهارات جهاز المتوازي غير موحد الارتفاع لطالبات كليات التربية البدنية وعلوم الرياضة واثرها في خفض القلق لرفع مستوى الاداء الفني للطالبات او اللاعبات المبتدئات ، والمشكلة كانت عند البدء في عملية تعلم بعض المهارات الخاصة ببعض الاجهزة للطالبات تكون هناك حالة قلق كبيرة جداً واضحة ومحسوسة لديهن وذلك لارتفاع هذه الاجهزة ومنها جهاز (المتوازي الغير موحد الارتفاع) الذي قد يسبب لديهن الاصابة ، لذلك اجريت الباحثة في هذه العام استفتاء لهن ليعبرن عن شعورهن فاجبن بالقلق والتوتر حيال الاداء على هذه الجهاز فقط وانهن يستطيعن اداء الحركات الارضية براحة كبيرة ، لذا ارتات الباحثة الخوض في هذه الدراسة لمعرفة درجة القلق لدى الطالبات من خلال موشرات(تغيرات حرارة اطراف الاصابع ، ونشاط غدد التعرق) ومن ثم وضع تمرينات نفسية ضمن المنهاج التعليمي المعد من قبل المدرسة لتقليل القلق ووضعها تحت تصرف المدرسات والعاملين والمختصين من المدربين في هذه اللعبة ، والغرض من الدراسة كان اعداد تمرينات نفسية وتطبيقها مع الوحدات التعليمية للتقليل من القلق لدى طالبات كليات التربية البدنية وعلوم الرياضة ، والتعرف على هذا القلق من خلال موشرات فسيولوجية (تغيرات حرارة اطراف الاصابع ، ونشاط غدد التعرق) واثره على بعض المهارات في الاجهزة للجمناستك ، واشتمل مجتمع البحث على طالبات كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة - جامعة القادسية للعام الدراسي 2015-2016 ، والعينة اشتملت على (24) طالبة قُسمو الى مجموعتين (تجريبية وضابطة) (12) طالبة لكل مجموعة واجرت الباحثة التجانس للمجموعتين ككل والتكافو بينها للمتغيرات المدروسة ، وتم تنفيذ جميع الاجراءات الميدانية من القياسات لموشرات القلق من خلال جهاز(Bio meter) والتقييمات القبلية والبعدية للمهارات والتي من خلالها تم تحصيل البيانات اللازمة ومن ثم اجراء الاحصائيات المناسبة وتبويبها على شكل جداول وتحليلها ومناقشتها ووضع الاستنتاجات المناسبة والتوصيات من النتائج المتحققة.