تاثير التدريبات على الرمل في تطوير تحمل (سرعة وقوة الاداء ) بالمبارزة بحث تجريبي على لاعبي منتخب شباب البصرة بالمبارزة

تعد المبارزة احد الالعاب الرياضية التي يتاثر فيها الاداء بتطور القدرات الخاصة بالاداء ومنها تحمل (سرعة وقوة الاداء ),وان اكثر الاساليب السابقة في تدريب تطوير تحمل(سرعة وقوة الاداء) بالمبارزة تكون على ارض صلبة مثل الخشب والالمنيوم آو الاسفلت وفي بعض القاعات يكون التارتان, وظل هذا الاسلوب لفترات طويلة في العراق ،حيث تستخدم تدريبات الاثقال التي تعمل على تنمية تحمل القوة . اما في الوقت الحاضر فقد ظهر اتجاه حديث في التدريب ,اذ نرى لاعبي كرة القدم لريال مدريد يودون تدريباتهم على الرمال الشاطئية بعد ثمان دقائق من تدريبات الاحماء والركض, ومن خواص التدريب على الرمل جعل مقاومة وزن الجسم اثقل لانغماس الرجل في الرمل مما يعطي مقاومة اكبر للجسم . و تكمن اهمية البحث من خلال الاطلاع على كثير من الدراسات والبحوث قد ثبت ان تطور القدرات الخاصة على اليابسة تودي الى نتائج جيدة ،وكذلك نفس المجال بالنسبة لتدريباتها على الرمل . لذا هدفت الدراسة الى التعرف على اي الاسلوبين اكثر فاعلية في تطوير تحمل( سرعة وقوة الاداء) بالمبارزة. واستخدم المنهج التجريبي على لاعبي منتخب شباب البصرة بالمبارزة والبالغ عددهم ( 12) لاعباً , وقسمت عينة البحث بالطريقة العشوائية الى مجموعتين, حيث كانت المجموعة الاولى التجريبية(6 لاعبين) يتدربون باستخدام اسلوب التدريب بالمقاومات على الرمل , بينما كانت المجموعة الثانية الضابطة (6لاعبين) يتدربون باستخدام اسلوب التدريب بالمقاومات على الارض (داخل القاعة الرياضية وكانت ارضيتها من الاسفلت (صب). وبعد الانتهاء من تطبيق المنهاج التدريبي باستخدام تدريبات المقاومة بوزن الجسم والاثقال الخفيفة على الارض في القاعة الرياضية والتدريبات على الرمل تم تحويل البيانات الى جداول. و لغرض اختبار الفرضية المتعلقة بدلالة الفروق بين الاختبارات القبلية والبعدية تم استخدام اختبار ( ت ) للعينات المترابطة. فاستنتجت الباحثة :وجود فروق معنوية بين المجموعة التي تدربت على ارضية القاعة ( الاسفلت) وبين المجموعة التي تدربت على الرمل ولصالح المجموعة التي تدربت على الرمل . وتوصي باستخدام التدريبات على الرمل لما لها من اثر ايجابي في تطوير تحمل (سرعة وقوة الاداء بالمبارزة ).