62496

تاثير التمرينات المركبة بالاثقال لتحسين انزيم الكرياتين فوسفوكاينيز(CPK) لدى لاعبي الشباب بكرة القدم

محمد, احمد مبارك جامعة ديالى - كلية التربية الاساسية, العراق , صالح, مها محمد

371

385

15

يهدف البحث إلى إعداد تمرينات مركبة باألثقال ومعرفة مدى تأثيرها في تركيز هذا اإلنزيم ، واستخدم الباحث المنهج التجريبي ، أما عينة البحث فقد شملت العبي شباب نادي ديالى الرياضي والبالغ عددهم )21 ) لتعاون المدرب و العب وبالطريقة العمدية كونها مرحلة التميز ونظرا الالعبين مع الباحث وتم استخدام ً التمارين المركبة باألثقال المرشحة من قبل الخبراء المختصين وبعد استخدام الوسائل اإلحصائية المناسبة توصل الباحث إلى استنتاجات أهمها وجود فروق معنوية بين االختبارين القبلي والبعدي في (CPK ) للمجموعة التجريبية والضابطة وكذلك وجود فروق معنوية بين المجموعتين التجريبية والضابطة في االختبار البعدي CPK وستنتج الباحث أيضا إن للتمرينات المركبة باألثقال أثر واضح في تحسين مستوى إنزيم (CPK (لالعبي شباب كرة القدم ، ومن أهم التوصيات التي توصل إليها الباحث هي : يوصي الباحث المدربين والعاملين في المجال الرياضي كافة إلى ضرورة مراقبة التغيرات الوظيفية والبايوكيميائية المصاحبة لمراحل اإلعداد ضمان صحة الرياضي ، ضرورة االهتمام من لدن المدربين باستخدام التمارين المركبة باألثقال في تدريباتهم ، إجراء بحوث ودراسات مشابهة لبقية المتغيرات البايوكيميائية غير المبحوثة ، إجراء بحوث ودراسات مشابهة لهذا األسلوب على عينات من الناشئين أو المتقدمين أو العبي المنتخبات الوطنية

تاثير التمرينات المركبة , الاثقال , التحسين انزيم الكرياتين فوسفوكاينيز(CPK) , لاعبي الشباب , كرة القدم

2014

الفتح