62921

اثر اختلاف زمن التعقيد التدريبي في تطوير السرعة الحركية والرشاقة ومهارتي التصويب والطبطبة بكرة السلة للشباب

عبد الله, فلاح حسن جامعة القادسية - كلية التربية الرياضية, العراق , عيدان, محمد ساجت جامعة القادسية - كلية التربية الرياضية, العراق

65

96

32

هدفت الدراسة الى التعرف الى الاثر في اختلاف زمن التعقيد التدريبي على القدرات الحركية للاعبين والمهارات الاساسية الهجومية للاعبي كرة السلة الشباب. وقد استخدم الباحث المنهج التجريبي بوصفه المنهج الملائم لحل مشكلة البحث ، وحدد الباحث مجتمع بحثه وهم منتخب محافظة الديوانية للشباب للموسم الرياضي 2011-2012 وبلغ عدد افراده ( 12 )لاعبا حيث تم تقسيمهم على مجموعتين واجرى الباحث التجانس والتكافو في العوامل الموثرة في الدراسة ، وقد عمد الباحث الى اجراء اكثر من تجربة استطلاعية فقد كان الهدف من التجربة الاستطلاعية الاولى هو ضمان تطبيق الشاخص المتحرك اذ تم اجراء هذه التجربة على ثلاثة لاعبين من مجتمع البحث لتحديد نقاط القوة والضعف في الشاخص والتوصل الى الشكل النهائي، وبعد اعداد مفردات المنهج التدريبي المقترح تم تطبيقه على المجموعتين اذ ان المجموعة الاولى تدربت طيلة المدة المخصصة للتدريب البالغ عددها ( 10 ) وبمعدل ثلاث وحدات تدريبية في الاسبوع للتعرف الى اثر هذه التمارين في المهارات الاساسية الهجومية وكذلك القدرات الحركية ، اما المجموعة الثانية فقد تدربت تدريبا تقليديا للفترة الاولى من المنهاج اي اول ( 5) اسابيع ثم دخلت هذه الفترة الثانية وهي فتره ال تعقيد التدريبي والبالغة خمسة اسابيع .

التعقيد التدريبي , اختلاف , السرعة الحركية , الرشاقة , مهارتي التصويب , الطبطبة , كرة السلة , الشباب

2013

القادسيه لعلوم التربيه الرياضيه