72200

10

40

31

عتمد مسابقة الوثب الطويل على ترابط وتناسق النواحى الميكانيكية للأداء خلال مراحلها المختلفة ابتداء من مرحلة الاقتراب ( تزايد السرعة ) والثلاث خطوات الاخيرة ومرحلة الارتقاء والطيران والهبوط فالمتغيرات الكينماتيكية هى انعكاس للقوى المبذوله لتحقيق أفضل أداء فنى وبالتالى أفضل انجاز رقمى . يهدف البحث الى أجراء دراسة تحليلية للتعرف على أهم المؤشرات الكينماتيكية لمرحلة الأقتراب ( لرجل الأرتقــــاء والرجل الحــرة ) خـــلال بـــداية ومنتصـــف المرحـــلة ( 20 – 25 م ) ( 10 – 15 م )والثلاث خطوات الأخيرة والأرتقاء .وقد استخدم المنهج الوصفي على عينة قوامها (6) مـــنوثابى فئة الناشئين بالمـــنتخب القـــطرى لالعاب القوى كان متوسط اعمــارهم ( 16.6) سنة بأنحراف (±1.07 ) سنة وطولهم ( 174.75) سم بأنحراف (±2.33 ) سم وأوزانــــهم (62.12) كجـــم بأنحراف (±3.99 ) سنة والمســـتوى الرقمـــى ( 5.59) متر بأنحراف (±0.36 ) متر وقد تم جمع البيانات والتصوير بواسطة اربعة كاميرات سونىSony DCR-SR 68E بتردد ( 25 كادر / ثانية ) وحزمة برامج للتحليل الكينماتيكة Video point 2. 5.0&Logger pro3.8 وتناول البحث المؤشرات الكينماتيكية الأتية المرتبطة بالاقتراب والارتقاء فى مسابقة الوثب الطويل: (طول الخطوة – زمن الخطوة – السرعة المتوسطة للخطوة – زمن الارتكاز - ارتفاع مركز الثقل ) للرجل الحرة ورجل الارتقاء . وسرعات مركز الثقل ( السرعة اللحظية الافقية – السرعة اللحظية الراسية – السرعة اللحظية المحصلة ) لحظة هبوط القدم ولحظة الارتقاء للرجل الحرة ورجل الارتقاءوذلك خلال بداية ومنتصف الاقتراب وايضا خلال اخر ثلاث خطوات والارتقاء وقد تممعالجةالبياناتمنخلالالحقيبةالإحصائيةspss. وقد دلت النتائج على عدم وجود فروق ذات دلالةمعنوية بين المؤشرات الكينماتيكية لرجل الأرتقاء والرجل الحرة وذلك لجميع المؤشرات الكينماتيكية خلال بداية الأقـتراب ( 20 – 25 م ) ومنتصف الأقتراب ( 10 – 15 م ). وجود فروق معنوية بين الخطوات الثلاث الاخيرة وذلك للمؤشرات الكينماتيكية بين الخطوة الاولى لرجل الأرتقاء والخطوة الثانية للرجل الحرة والخطوة الثالثة و الاخيرة لرجل الأرتقاء وذلك فى (زمن الخطوة , السرعة اللحظية الافقية لحظة الارتقاء السرعة اللحظية الرأسية لحظة الارتقاء , أرتفاع مركز الثقل لحظة الأرتقاء ). مما يدفعنا للتوصية بتوجية برامجالتدريبالخاصة بالقدرةالعضلية بهذهلفئة الناشئين لزيادة مقدارتدريبات الارتقاء من اسفل لاعلىب القدمين مع اوبرجل الارتقاء وتدريبات الدفع برجل الارتقاء لتطويرالقدرة العضلية للارتقاءtake-offpowe زيادة مقدارتدريب القدرةالعضلية لرجل الارتقاء تطويرالانقباض التطويلى ContractionEccentric والتى تزيد من مقدارالدفع لرجل لارتقاء فى الاتجاه الافقى والرأسى .

المؤشرات الكينماتيكية , لمسابقة الوثب الطويل

2017

المجله العلميه للتربيه البدنيه و الرياضه

المجله العلميه للتربيه البدنيه و الرياضه