72244

293

336

44

تهدف الدراسة الى التعرف على فعالية برنامج صحي- رياضي باستخدام طريقة البلاك بورد على مستوى الوعي الصحي وبعض عناصر اللياقة البدنية (دراسة مقارنة) وقد استخدم الباحثان المنهج التجريبي لملائمته لطبيعة الدراسة ، وقد بلغ اجمالي عينة البحث (260) بواقع عدد ( 130) طالب و( 130) طالبة من كلية الدراسات التطبيقية وخدمة المجتمع – جامعة الدمام .، وقد قام الباحثان بتصميم برنامج صحي – رياضي عن طريق البلاك بورد الخاص بكل طالب وطالبة ، وقد تم قياس مستوى الوعي الصحي و اجراء اختبارات لبعض عناصر اللياقة البدنية للطلاب والطالبات . وبعد جمع البيانات تم معالجاتها احصائيا ، توصلت الدراسة الى تاثير البرنامج الصحي باستخدام طريقة البلاك بورد تاثيرا ايجابيا في مستوى الوعي الصحي الخاص بالوقاية من الامراض والتغذية السليمة والاسعافات الاولية للاصابات لدى الطلاب والطالبات ، كما اثر البرنامج الرياضي تاثيرا ايجابيا في تحسين عناصر اللياقة البدنية لصالح الطالبات في عنصر مرونة الجذع والفخذ و لصالح الطلاب في عنصر القوة العضلية لعضلات البطن. واوصى الباحثان بضرورة تزويد الطلاب والطالبات ببرامج التثقيف الصحي باستخدام اساليب مختلفة ، عقد ندوات وورش عمل منظمة للطلاب والطالبات لزيادة الوعي الصحي والرياضي لهم ، عدم الانقطاع عن مزاولة الانشطة والتمارين الرياضية لتنمية الصفات البدنية بصورة عامة ، اجراء تقويم بدني منظم للطلاب والطالبات يشمل الصفات البدنية .

برنامج صحي , رياضي طريقة البلاك بورد , اللياقة البدنية

2019

المجله العلميه للتربيه البدنيه و الرياضه

المجله العلميه للتربيه البدنيه و الرياضه