79110

118

134

17

يعد الإعداد المهادي واحد من أهم أهداف التدريب الرياضي في مراحله المختلفة سيما مرحلة الناشئين والتي تتطلب وصول اللاعبين إلى مستويات عالية من الدقة والإتقان في أداء المهارات الأساسية وفقاً لظروف المباريات . ومن أكثر المهارات صعوبة في تعلمها وأدائها مهارة التصويب بكرة اليد وبالأخص التصويب من القفز عالياً والتصويب من السقوط الأمامي لما تتطلبه من قدرات حركية وبدنية عالية المستوى وإمكانية لأدائها بأوضاع حركية صعبة تتطلب سيطرة حركية عالية . ومن خلال ملاحظة الباحث كونه مدرب ومدرس للعبة كرة اليد وجدا ضعفاً في أداء هذين النوعين من التصويب وقصوراً في الوسائل التدريبية المستخدمة من قبل المدربين لتطويرها ، لذا ارتأى الباحث القيام بدراسته لمعرفة تأثير التدريبات المتناظرة في أداء التصويب كوسيلة تدريبية متيسرة الاستخدام للمدربين . وهدفت الدراسة إلى ما يأتي : 1-إعداد تدريبات متناظرة لتطوير أداء التصويب من القفز عالياً والتصويب من السقوط الأمامي بكرة اليد 2-معرفة تأثير التدريبات المتناظرة في تطور أداء التصويب من القفز عالياً والتصويب من السقوط الأمامي بكرة اليد ولقد استخدم الباحث المنهج التجريبي ، وتكونت عينة البحث ( 12 ) لاعباً ناشئ من لاعبي المركز التدريبي في محافظة بابل . ولقد استخدم الباحثان الملاحظة والتجريب والاختبارات الموضوعية كوسائل لجمع المعلومات . وبعد إجراء الاختبارات القبلية خضع أفراد المجموعة التجريبية إلى تنفيذ التدريبات المتناظرة لمدة شهر وبواقع ثلاث وحدات بالأسبوع . بعدها تم إجراء الاختبارات البعدية ومعالجة البيانات إحصائيا باستخدام الإحصاء اللامعلمي . وقد توصل الباحث إلى عدد من الاستنتاجات أهمها : -للتدريبات المتناظرة تأثير ايجابي في تطور أداء التصويب من القفز عالياً والتصويب من السقوط الأمامي لدى اللاعبين الناشئين بكرة اليد .

تدريبات متناظرة , تطور اداء , انواع التصويب , اللاعبين الناشئين بكرة اليد

2010

الثقافه الرياضيه

الثقافه الرياضيه