تاثير التمارين التوافقية في تطوير بعض متغيرات النشاط الكهربائي (EMG) لعضلات الرجلين للاعبي كرة القدم للصالات

يهدف البحث الى:اعداد تمارين توافقية باساليب علمية للاعبي كرة القدم للصالات. - التعرف على تاثير التمارين التوافقية في نتائج الاختبارين القبلي والبعدي لمجمو علي البحت الضابطة والتجريبية) في بعض متغيرات النشاط الكهربائي (EMG) لعضلات الرجلين للاعبي كرة القدم للصالات. - التعرف على تاثير التمارين التوافقية في نتائج الاختبارين البعد بين المجمو علي البحت الضابطة والتجريبية) في بعض متغيرات النشاط الكهربائي (EMG) لعضلات الرجلين للاعبي كرة القدم للصالات فروض البحث : - وجود فروق ذات دلالة احصائية بين نتائج الاختبارين القبلى والبعدي لمجموعتي البحث (الضابطة والتجريبية) في بعض متغيرات النشاط الكهربائي (EMG) لعضلات الرجلين. - وجود فروق ذات دلالة احصائية بين نتائج الاختبار البعدي لمجموعتي البحت (الضابطة والتجريبية) في بعض متغيرات النشاط الكهربائي (EMG) لعضلات الرجلين.وتم استخدام المنهج التجريبي لملائمته الطبيعة البحت وحددت عينة البحت بلاعبي نادي الاسكان الرياضي بكرة القدم للصالات للموسم الرياضي (2015-2016) والبالغ عددهم (12) لاعبا قسموا الى مجموعتين (ضابطة وتجريبية) وبواقع (6) لاعبين لكل مجموعة، وتم تحقيق التجانس لمجموعتي البحث في متغيرات (العمر الزمني، العمر التدريبي، الكتلة، الطول) فضلا عن اجراء التكافو في متغير (النشاط الكهربائي لعضلات الرجلين قيد البحت، اما خطوات البحت الرئيسية كانت اجراء مقابلات شخصية مع بعض السادة الخبراء والمختصين لتحديد العضلات المناسبة والاختبار المناسب لقياس النشاط الكهربائي و عمل استبيان لتحديد التمارين الملائمة لعينة البحث وتصميم البرنامج التدريبي، وتم اجراء الاختبار القبلي للنشاط الكهربائي وبعدها تم تنفيذ التمارين التوافقية لتلات دورات متوسطة وبتموج حمل (3 - 1) وبواقع تمان دورات صغيرة ثم تم اجراء الاختبار البعدي للنشاط الكهربائي بذات الاجراءات التي تم اعتمادها في تنفيذ الاختبارات القبلية.