بررسي اثر بخشي آموزش مهارت هاي خودآگاهي و مقابله با استرس بر سلامت عمومي كاركنان شركت قطران اصفهان

The Effect of Self awareness and Coping whit stress skills instructions on The General Health of Qatran Company in Esfahan.

هدف از انجام اين پژوهش بررسي اثربخشي آموزش مهارت هاي خود آگاهي و مقابله با استرس بر سلامت عمومي كاركنان شركت قطران اصفهان بود. روش مطالعه حاضر نيمه تجربي با گروه شاهد بود. از بين كاركنان شركت قطران بصورت تصادفي 50 نفر در دو گروه آزمايش و كنترل قرار گرفتند. ابزار مورد استفاده در اين پژوهش پرسشنامه سلامت عمومي 28 سوالي گلدبرگ بود كه در دو مرحله پيش آزمون و پس آزمون بر روي دو گروه آزمايش و كنترل اجرا گرديد. تفاوت بين تفاضل نمرات پيش آزمون و پس آزمون گروه هاي آزمايش و كنترل در تمام مولفه هاي سلامت عمومي به نفع گروه آزمايش معني دار بود (p<0/05). نتايج حاكي از آن بود كه آموزش مهارت هاي خود آگاهي و مقابله با استرس، موجب كاهش معنادار نمره شاخص كلي سلامت عمومي در گروه آزمايش نسبت به گروه كنترل گرديد (p<0/05). مجموع يافته ها از تاثير مثبت آموزش ها بر بهبود سلامت عمومي حكايت داشت. لذا پيشنهاد مي شود اينگونه آموزش ها را بعنوان بخشي از برنامه آموزشي شركت ها قرار گيرد.

The Aim of this study was to investigate the effectiveness of teaching self-awareness and coping with stress skills on the general health staff of qatran company in Esfahan.Material and method: this study employed quasi-experimental method and had a control group as a standard of comparison. Among the staff of Qatran company, 50 people were selected through random sampling and were randomly divided in to experimental and control groups. The Goldberg's General Health Questionnaire(GHQ-2) was used that were conducted on experimental and control groups in both pre and post tests. The difference between pre and post test scores related to general health components was significantly meaningful in favor of experimental groups(p<0/05). The findings showed that teaching the self awareness and coping with stress skills resulted in that total score of general health in experimental group was decreased. Overall, findings indicated that the positive effect of teaching on general health. Thus it is suggested that these types of skill instructions, be included as a part of company's teaching programs.