تاثير آموزش ذهن آگاهي بر انعطاف پذيري و تاب آوري پرسنل مجموعه فرهنگي تاريخي كاخ موزه هاي سعد آباد

پژوهش حاضر با هدف، بررسی تأثیر آموزش ذهن آگاهی بر انعطاف پذیري و تاب آوري كاركنان مجموعه فرهنگی تاریخی كاخ موزه هاي سعدآباد انجام گرفت. روش پژوهش آزمایشی از نوع پیش آزمون - پس آزمون با گروه گواه بود. جامعه آماري پژوهش كاركنان مجموعه فرهنگی تاریخی كاخ موزههاي سعدآباد در سال 1395 بود كه در طول دوره ي مطالعه هیچ دارویی استفاده نكرده اند. نمونه پژوهش متشكل از 40 نفر بود كه به طور تصادفی در گروههاي گواه و آزمایش ( 20 نفر گروه گواه و 20 نفر گروه آزمایش) جایگزین را (CD-RISC) و مقیاس تاب آوري كانر- دیوید سون (CFI) شدند. كاركنان پرسشنامه هاي انعطاف پذیري شناختی دنیس و وندر وال تكمیل نمودند. از هر دو گروه پیش آزمون و پس آزمون به عمل آمد. گروه آزمایش تحت آموزش مهارت ها و بحثهاي گروهی مربوط به مسائل ذهن آگاهی به مدت 10 جلسه 2 ساعته كه به صورت هفتگی برگزار گردید، قرار گرفتند.در حالی كه افراد گروه گواه هیچ آموزشی را دریافت نكردند. داده ها با استفاده از آزمونهاي آمار توصیفی(میانگین و انحراف استاندارد) و تحلیل كوواریانس چند متغیري (مانكوا) و تحلیل كوواریانس تك متغیري (آنكوا) مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت. نتایج نشان داد، آموزش ذهن آگاهی بر انعطاف پذیري بنابراین می توان از این مدل آموزشی بر اي بهبود انعطاف پذیري و تاب آوري سایر كاركنان ؛(p<0/ و تاب آوري معنادار است ( 05 استفاده نمود.