بررسي روابط خطي تاثير 4 هفته تمرينات هوازي بر وزن و برخي از شاخص هاي خوني هاكي بازان شهر خرم آباد

زمينه واهداف:هدف ازاين تحقيق بررسي تاثيريك دوره تمرينات هوازي برروي برخي از شاخص¬هاي خوني و وزن هاكي¬بازان شهر خرم آباد بود. موادوروش ها:دراين مطالعه 24هاكي باز مرد(6/27سال)به صورت تصادفي دردو گروه12نفره (گروه آزمايش و گروه كنترل) قرار داده شدند.گروه هاي تمريني به مدت4هفته به صورت يك روزدرميان،به تمرين هوازي باشدت80-70درصدضربان قلب بيشينه پرداختند.آهن سرم، ظرفيت پيوندي كامل آهن(TIBC) ، هموگلوبين،هماتوكريت،گلبول سفيد،پلاكت،نوتروفيل،ائوزينوفيل،وزن،منوسيت،لنفوسيت وفريتين سرم قبل وبعداز4هفته تمرين اندازه گيري شد.جهت تجزيه وتحليل داده ها ازآزمون تحليل كواريانس و جهت تشخيص تفاوت گروه ها ازآزمون تعقيبيLSDباسطح معني داري05/0≥P استفاده شد. يافته ها:يافته هاي اين تحقيق نشان دادكه تمرينات هوازي موجب كاهش معني داري درسطح آهن1سرم، وزن، لنفوسيت، هماتوكريت وفريتين سرم شده است.و همچنين افزايش معني داري در سطح پلاكت و ائوزينوفيل ايجاد نمود ولي تاثيري بر ديگرشاخصهاي وضعيت آهن نداشت. نتيجه گيري كلي:تمرينات هوازي موجب كاهش آهن،¬وزن، لنفوسيت¬و فريتين شده، درطول تمرينات براي جلوگيري¬از¬افت ¬اين شاخص¬ها بايد اقدامات ديگري با هماهنگي پزشك ازجمله تغذيه مناسب و مصرف مكملها صورت پذيرد.