اثر مكمل¬دهي حاد كافئين در مراحل چرخۀ قاعدگي دختران تمرين¬كرده بر شاخص¬هاي خستگي در طول فعاليت بيشينۀ وامانده¬ساز

ورزشكاران غالبا به منظور بهبود عملكرد خود از مكمل¬ها استفاده مي¬كنند. كافئين يكي از شناخته شده¬ترين و متداول¬ترين مكمل¬ها با كمترين عوارض جانبي مي¬باشد. مطالعاتي كه اثرات مكمل كافئين را بر دختران تمرين¬كرده در انواع مختلف فعاليت-هاي ورزشي از جمله استقامتي و همچنين، فعاليت¬هاي ورزشي بي¬هوازي شديد سنجيده¬اند، كمياب مي¬باشد. مشكلات كنترل چرخۀ قاعدگي زنان، همواره به عنوان يك چالش عمده در ارتباط با تحقيق بر روي زنان شناخته شده است. برخي از مطالعات پيشين تغييرات معني¬داري را در عملكرد ورزشي زنان در مراحل مختلف چرخۀ قاعدگي ناشي از تغييرات هورموني نشان داده¬اند. بنابراين، هدف از مطالعۀ حاضر اثر مكمل¬دهي حاد كافئين در مراحل چرخۀ قاعدگي دختران تمرين¬كرده بر سطوح لاكتات، زمان رسيدن به واماندگي، حداكثر اكسيژن مصرفي و ميزان درك فشار در طول فعاليت بيشينۀ وامانده¬ساز مي¬باشد.