تاثيريك دوره تمرينات ايروبيك بر اديپونكتين ونيمرخ ليپيدي زنان ميانسال

زنان ميانسال با توجه به افزايش سن داراي تحرك كمتري هستند و اين كاهش در تحرك مي تواند منجر به افزايش درصد چربي بد و افزايش ليپوپروتئين كم چگال (LDL) و خيلي كم چگال (VLDL) و همچنين كاهش ليپوپروتئين پرچگال (HDL) گرددوسلامت قلبي عروقي را تحت تاثير قرار دهد . تحقيقات نشان مي دهد افرادي كه داراي تحرك و فعاليت بدني كافي نيستند داراي درصد چربي بدني بالا و ميزان آديپونكتين پايين هستند . آديپونكتين مي تواند فرد را در برابر سندروم تخمدان پلي كيستيك محافظت كند چاقي و حساسيت انسولين كاهش يافته در سندروم تخمدان پلي كيستيك شايع هستند.به گزارش مديكال پرس مطالعه اي جديد بر مبناي پژوهش هاي جانوري نشان داده است كه هورمون آديپونكتين مي تواند فرد را در برابر اين تغييرات حفاظت كند(1) . سندروم تخمدان پلي كيستيكPCOS) ( پيش از يك زن هر ده زني كه در سن باروري قرار دارند را تحت تاثير قرار مي دهد.اين بيماري با سطح بالاي هورمون مردانه تستوسترون مشخص مي شود كه منجر به مختل شدن تخمك گذاري مي شود و مي تواند فرد را نابارور كند.اين سندرم اغلب با اضافه وزن و اختلال در پاسخدهي به انسولين(مقاومت انسوليني) همراه است و به نوعي خطر ديابت نوع دو را نيز بالا مي برد..(2). به نظر مي رسد فعاليت ورزشي حتي بدون كاهش وزن با كاهش توده چربي احشايي از پيشرفت چاقي جلوگيري و موجب تغييرات غلظت آديپونكتين مي گردد (3). با اين وجود مطالعات در رابطه با آديپونكتين ونوع فعاليت ورزشي داراي نتايج ضد و نقيضي مي باشد.از اين رو اين پژوهش به بررسي تاثير هشت هفته تمرين هوازي برسطوح سرمي اديپونكتين ونيمرخ چربي زنان مي پردازد.