شماره ركورد كنفرانس
3830
عنوان مقاله
تاثير هشت هفته تمرينات كششي ايستا و پويا و تسهيل عصبي عضلاني حس عمقي در آب بر انعطاف پذيري مفصل ران و تنه مردان ميانسال
پديدآورندگان
دهقاني كريم Dehghani.karim@gmail.com آموزش پرورش گراش ؛ , دانشور عليرضا Daneshvar.ar@gmail.com دانشكده علوم پزشكي گراش ؛ , محمودي فاطمه Mahmodi24@gmail.con آموزش و پرورش گراش ؛ , سروي زهرا Sarvi1212@gmail.com دانشكده علوم پزشكي گراش؛
تعداد صفحه
2
كليدواژه
كششي ايستا و پويا , مفصل ران , تنه , ميانسال
سال انتشار
1396
عنوان كنفرانس
دومين همايش ملي كاربرد علوم ورزشي در سلامت
زبان مدرك
فارسي
چكيده فارسي
امروزه، اكثر ورزشكاران حركات كششي را طي گرم كردن قبل از فعاليت هاي ورزشي انجام مي دهند تا توسعة انعطاف پذيري حاصل، منجر به افزايش عملكرد و پيشگيري از آسيب ورزشي شود اين مطالعه به منظور تاثير هشت هفته تمرينات كششي ايستا و پويا و تسهيل عصبي عضلاني حس عمقي در آب بر انعطاف پذيري مفصل ران و تنه مردان ميانسال انجام شد.
كشور
ايران
لينک به اين مدرک