ورزش و سلامت رواني دانش آموزان دختر راهنمايي شهر گرگان

مقدمه: به خطر افتادن سلامت رواني دانش آموزان درست مشابه بيماري جسماني است مثل مرض قند، ناراحتي قلبي و... كه روزهاي نمادي بررسي تفكرات، احساسات و سلامت جسماني و رفتارها ثأثير مي گذارد. تغييرات شيميايي مغز، تغييرات بزرگ زندگي مثل از دست دادن والدين، از دست دادن دوستان نزديك و نوع زندگي از لحاظ فيزيكي (خانه، ماشين، وسايل زندگي و...) حتي تغييرات روي سلامت رواني دانش آموزان تأثير بسزايي دارد. مواد و روشها: هدف از پژوهش حاضر، بررسي ورزش و تأثير آن بر سلامت رواني دانش آموزان دختر شهر گرگان بود. به اين منظور 300 دانش آموز دختر (150ورزشكار و150 غير ورزشكار) مقطع راهنمايي شهرستان گرگان با ميانگين سن 6 /3 ±5/ 11به طور تصادفي به عنوان آزمودني انتخاب شدند. براي بررسي سلامت رواني از پرسشنامه سلامت رواني كه در دفتر مركزي مشاوره دانشگاه جامع علمي كاربردي كشور جهت مسابقات المپياد «شهريور 90» تهيه شده بود 20 سوال آن كه مرتبط با سن دانش آموزان راهنمايي بود انتخاب و به آنها داده شد. يافته ها: يافته هاي پژوهش نشان داد بين سلامت رواني و ورزش ارتباط معني داري وجود داشت. نتايج: نتايج حاصل از اين پژوهش نشان داد. دانش آموزاني كه به يكي از كلاسهاي ورزش حداقل 2 بار در هفته مراجعه مي كنند و يا در هفته از فعاليت جسماني مطلوب برخوردارند، از سلامت رواني مطلوب تري برخوردارند و نسبت به كارها و اعمال روزانه از اعتماد به نفس بيشتري برخوردارند.