بررسي بهداشت و سلامت تغذيه از ديدگاه قرآن و احاديث

غذا وسيله اي براي تامين احتياجات بدن انسان است كه بدون آن سلامت انسان تامين نمي شود. دانستن آداب و احكام تغذيه و بهره گيري صحيح از آن، مي تواند تن را در جهت اعتدال و صحت قرار دهد و ما را براي رسيدن اهداف عالي حيات كمك كند. هر گونه افراط و تفريط در امر تغذيه، باعث بروز مشكلات و بيماري هايي مي شود كه مي تواند به طور نسبي، كه مي تواند به طور نسبي موانعي بر سر راه تعالي ما به وجود آورد. از اين رو قرآن كريم با نزول آيات مربوط به تغذيه به اصطلاح رژيم غذايي را براي بشريت آورده است. با مراجعه به احاديث معصومين(ع) و آيات نوراني قرآن كريم و تطبيق آن ها با علم روز اهميت تغذيه مناسب و خواص برخي ميوه ها و عسل و... آشكار مي شود.