تأثير خودگفتاري آموزشي بر انسداد تحت فشار سرويس واليبال

چكيده خودگفتاري يكي از متغير هاي اثر گذار بر عملكرد و يادگيري حركتي درشرايط مختلف رواني مي باشد. بنابراين هدف پژوهش حاضر، بررسي تأثير خودگفتاري آموزشي بر انسداد تحت فشار سرويس واليبال بود. آزمودني هاي پژوهش شامل 48 نفر از دختران مبتدي باشگاه هاي شهرستان اهواز بود كه به صورت هدفمند و در دسترس انتخاب و به طور تصادفي در 2 گروه خود گفتاري آموزشي – شرايط پر فشار و خود گفتاري آموزشي - شرايط كم فشار گماشته شدند. براي ايجاد شرايط پرفشار از تماشاگران به عنوان عامل بالا برنده انگيختگي و فشار در حين تمرين استفاده شد. تمرينات به مدت 8 هفته (هر هفته سه جلسة 20 دقيقه اي) انجام شد كه در روز هاي تمرين دستورالعمل هاي خودگفتاري آموزشي به شركت كنندگان ارائه شد. نتايج نشان داد هر دوگروه بعد از تمرينات بهبود معناداري را نسبت به قبل نشان دادند. بنابراين اين نتايج پيشنهاد مي دهد كه استفاده از خودگفتاري آموزشي در آموزش مهارت هاي حركتي مثل سرويس واليبال مستلزم دقت در شرايط مختلف فشار مي تواند مفيد و سودمند واقع گردد.