شماره ركورد كنفرانس
4275
عنوان مقاله
تاثير يك دوره تيپرينگ برشاخص هاي آنتروپومتريك وفيزيولوژيك بازيكنان زن واليبال
عنوان به زبان ديگر
The effect of tapiring on anthropometric and physiological characteristics of female volleyball players
پديدآورندگان
گرگيج وحيده vh.gorgij@gmail.com دانشگاه سيستان وبلچستان; , شهدادي احمد shahdadi@hamoon.usb.ac.ir دانشگاه سيستان وبلوچستان;
تعداد صفحه
10
كليدواژه
تيپرينگ , توان بيهوازي , شاخص توده بدني
سال انتشار
1394
عنوان كنفرانس
اولين همايش ملي تحولات علوم ورزشي در حوزه سلامت، پيشگيري و قهرماني
زبان مدرك
فارسي
چكيده فارسي
هدف از اين پژوهش بررسي تاثيريك دوره تيپرينگ بر شاخصهاي آنتروپومتريكي و فيزيولوژيكي بازيكنان زن واليبال بود.22 بازيكن زن واليبال شهرستان زاهدان( 4/ 1± 5/ 21سال،شاخص توده بدني 88 /23كيلوگرم در مترمربع ودور كمربه دور لگن 74/ 0 سانتيمتر)پس از دوازده هفته تمرين منتخب واليبال بهطور تصادفي در دو گروه تيپرينگ(TG=12) و گروه كنترل(CG=10) قرار گرفتند. در گروه تيپرينگ 50% كاهش حجم تمرين در دو هفته انجام شد،درحاليكه گروه كنترل با حفظ شدت قبلي به تمرينات ادامه دادند.براي اندازهگيري متغير فيزيولوژيكي از آزمون رست استفاده شد.شاخص توده بدني به عنوان متغير آنتروپومتريكي بررسي شد شد.توان بيهوازي نيز بعد از 12 هفته تمرين از 78/ 33 به 73 /36 و بعد از يك هفته تيپر به 58 /40 و بعد از دو هفته تيپر به 72/ 56 وات بر كيلوگرم افزايش داشت.شاخص توده بدني كاهش نشان داد.
كشور
ايران
لينک به اين مدرک