تاثير بيست روز بي‌تمرين و چهل روز تمرين مجدد بر متغييرهاي عملكردي وزنه‌برداران نوجوان شهر دهدشت

Long-term detraining effect twenty days,forty days of training young weightlifters again the functional variables in Kouhdasht

هدف: از پژوهش حاضر بررسي تاثير بيست روز بي تمرين و چهل روز تمرين مجدد بر متغييرهاي عملكردي وزنه برداران نوجوان شهر دهدشت بود. روش شناسي: جامعه آماري اين پژوهش را كليه وزنه برداران نوجوان شهر دهدشت تشكيل مي‌دادند. همچنين نمونه آماري اين پژوهش شامل 30 وزنه بردار نوجوان شهر دهدشت را شامل مي‌شد، اين افراد به صورت تصادفي انتخاب و در صورتي كه متغييرهاي عملكردي ((يك‌ضرب و دو ضرب تكنيك)) را در سه دوره موقعه تمرين، بي‌تمريني و تمرين مجدد اندازه‌گيري صورت گرفت. براي تجزيه و تحليل داده‌ها از روش آماري اندازه‌گيري‌هاي مكرر و آزمون تعقيبي يونفروني براي تعيين اندازه اثر بي‌تمريني و تمرين مجدد آن از آزمون مجذور اتا و مجذور اومگا استفاده شد. يافته‌ها: نشان داد كه بيست روز بي تمريني بر متغييرهاي عملكردي در وزنه ‌برداران كاهش معناداري مشاهده شد، اما با چهل روز تمرين مجدد متغييرهاي عملكردي افزايش معناداري پيدا مي‌كند. نتيجه‌گيري: بيست روز بي‌تمريني بر متغييرهاي عملكردي باعث كاهش منفي بر متغييرهاي عملكردي ((يك‌ضرب و دو ضرب تكنيك)) بر روي وزنه برداران نوجوان شهر دهدشت مي‌شود، با چهل روز تمرين مجدد تاثيرات منفي دوره بي‌تمريني بر متغييرهاي عملكردي ((يك‌ضرب و دو ضرب تكنيك)) بر روي وزنه‌برداران نوجوان شهر دهدشت از بين مي‌رود و به سطح قبلي خود مي‌رسد.

Objective: The study examined the effect twenty days of training and re-training of forty days was DEHDASHT adolescent weightlifters performance variables. Methodology: The study population consisted of all lifters adolescent DEHDASHT. The sample also included 30 adolescent Dehdashti included weightlifter, who were randomly selected and if the functional variables ((Snatch and Clean Jerk techniques)) will rule in three periods of training, detraining and tested again for practice was. To analyze the data, repeated measures and post hoc Yvnfrvny to assess the effect of detraining and practice it again Eta Chi and Chi Omega was used. Results: The results showed that twenty days of detraining on functional variables were significant reductions in weight lifters, but with forty days of practice again significantly increased the performance variables. Conclusion: twenty days of detraining on functional variables to reduce the negative performance variables ((Snatch and Clean Jerk techniques)) on adolescent DEHDASHT lifters, with forty days of training, the negative impact this period of detraining on functional variables ((Snatch and Clean Jerk technique)) on adolescent weightlifters DEHDASHT is lost, and to its previous level.