شماره ركورد كنفرانس :
4355
عنوان مقاله :
تفاوت اثر 8 هفته تمرين در آب، تمرين در خشكي و تمرين تركيبي آب و خشكي به روش بوردنكو بر توانايي راه رفتن زنان مبتلا به مالتيپل اسكلروزيس (MS)
پديدآورندگان :
غفاري راحله raheleh_ghaffari@yahoo.com عضو هيات علمي دانشگاه شمال
كليدواژه :
تمرين در آب , تمرين در خشكي , تمرين تركيبي آب و خشكي , روش بوردنكو , توانايي راه رفتن
عنوان كنفرانس :
اولين كنفرانس ملي علوم ورزش و يافته هاي كاربردي
چكيده فارسي :
بيماري مالتيپل اسكلروزيس نوعي بيماري خود ايمني است كه تمام ابعاد زندگي فرد را تحت تاثير قرار مي دهد و موجب بروز طيف وسيعي از مشكلات جسمي، شناختي و رواني مي شود. هدف از اين پژوهش تفاوت اثر 8 هفته تمرين در آب، خشكي و تركيبي آب و خشكي به روش بوردنكو بر توانايي راه رفتن (آزمون مسافت طي شده در شش دقيقه 6MWT )بوده است. بدين منظورتعدادي از بيماران انجمن ام اس به طور هدفمند انتخاب شده و به صورت تصادفي در 3 گروه تمريني قرار گرفتند. براي هر 3 گروه منتخبي از تمرينات بوردنكو به مدت 8 هفته و 3روز در هفته در نظر گرفته شد. در نهايت 31 بيمار خانم با EDSS 4.5 (درجه ناتواني) و با ميانگين سني 1.23+_38.42 سال، قد 1.11+_161.16 سانتي متر و وزن 1.40+_68.55 كيلوگرم به پس آزمون راه پيدا كردند. نتايج آزمون تي زوجي پيشرفت معني داري در توانايي راه رفتن افراد پس از انجام تمرينات آبي (013/ 0 = α 1/63-t= )، خشكي (000 /0 = α 5/31-t= ) و آب-خشكي (000 /0 = α 4/00-t= ) نسبت به پيش آزمون نشان داد. نتايج آزمون كوواريانس بيان داشت تمرينات آبي، خشكي و تركيبي آب وخشكي به روش بوردنكو بر متغير توانايي راه رفتن اثر متفاوتي داشته است (797 /0 =power=0/001 P و 098 /9 =F30,2). بر اساس آزمون تعقيبي LSD، ميانگين مسافت طي شده در شش دقيقه در گروه تمرينات خشكي و آب-خشكي به صورت معني داري بيشتر از گروه تمرينات آبي بوده است ( p 0.05) ولي اختلاف معني داري در مسافت طي شده بين گروه تمرينات خشكي با تمرينات آب-خشكي وجود ندارد ( p 0.05). با توجه به نتايج پژوهش حاضر و در نظر گرفتن شرايط اين بيماران، به دليل احساس گرماي بيشتر در محيط خشكي، علاقه زيادتر اين افراد به محيط آبي و استفاده از مزيت هاي هر دو محيط تمريني، تمريني تركيبي آب و خشكي براي بهبود عملكرد بيماران MS پيشنهاد مي شود. يافته هاي اين پژوهش مي تواند به عنوان نوعي مكمل غير دارويي مناسب توسط مراكز پزشكي- درماني، فيزيوتراپي و توانبخشي مورد استفاده قرار گيرد.