مقايسه تاثير 12 هفته تمرين هوازي و مصرف سياه دانه با عسل بر عامل التهابي تومور نكروز آلفا (TNF-α) در سالمندان مرد

تومور نكروز آلفا TNF-α))يكي ازسايتوكين هاي اصلي در ايجاد پاسخهاي التهابي ميباشد.هدف از پژوهش حاضر ، مقايسه تاثير 12 هفته تمرين هوازي و مصرف سياه دانه با عسل بر عامل التهابي تومور نكروز آلفا TNF-α))درسالمندان مرد بود.اين تحقيق بصورت نيمه تجربي ، كاربردي و از نوع مقطعي بر روي 60 سالمند 5±65 ساله استان اصفهان انجام شد.شركت كنندگان به 4 گروه 15نفره(سه گروه آزمايش،يك گروه كنترل ) تقسيم شدند. گروه اول تمرين هوازي (فعاليت پياده روي) را هفته اي 3 جلسه ،به صورتي كه در جلسات ماه اول بعد از 2 تا 4 دقيقه گرم كردن، فعاليت پياده روي 20 دقيقه اي، در ماه دوم 25 دقيقه و در ماه سوم به مدت 30 دقيقه انجام دادند. گروه دوم، 3 گرم پودر سياه دانه با يك قاشق چاي خوري عسل را به مدت 12 هفته، 3 روز در هفته، قبل از صبحانه مصرف كردند و گروه سوم به صورت تركيبي عمل كردند.در اين تحقيق از آزمودني ها در دو مرحله ي قبل از آزمون و 24 ساعت بعد از اتمام آخرين جلسه ي تمرين و مصرف سياه دانه و عسل در حالت ناشتا خون گيري به عمل آمد.تجزيه و تحليل آماري با استفاده از آمار توصيفي و آزمون t همبسته و تحليل واريانس يكطرفه(Anova) در سطح (05/0 P≤) در نرم افزار SPSS20 انجام گرفت.طبق نتايج بدست آمده سطح سرميTNF-α بعداز اتمام دوره نسبت به قبل از شروع در هر سه گروه تغيير معني داري داشت. در گروه تمرين هوازي اين اختلاف در قبل و بعد از مداخله به ترتيب (845/ و 0 p= ) بود. درگروه سياه دانه با عسل اين اختلاف در قبل و بعد از مداخله به ترتيب (5/0 و0 p= )، و در گروه تركيبي تمرين و سياه دانه با عسل قبل و بعد از مداخله اختلاف معناداري وجود داشت كه به ترتيب (1و 0p=)بود.بطور كل نتايج نشانگر آن است كه پس از انجام 12 هفته تمرين هوازي و مصرف سياه دانه با عسل، سطح سرمي عامل التهابي(TNF-α) در مردان سالمند كاهش يافته ،كه اين اختلاف در گروه تركيبي معنادارتر بود.