بررسي تاثير يك دوره تمرين اصلاحي بر كينماتيك كتف و برخي پارامترهاي منتخب پاسچر افراد مبتلا به سندرم متقاطع فوقاني

مقدمه: زمينه و هدف: سندرم متقاطع فوقاني غالبا با ناهنجاريهاي سر به جلو، شانه به جلو، كتف هاي دور شده و كايفوز سينه اي افزايش يافته همراه بوده و سبب بروز تغييرات گسترده اي در يك چهارم فوقاني بدن مي گردد.لذا هدف از پژوهش حاضر تاثير يك دوره تمرين اصلاحي بر كينماتيك كتف و برخي پارامترهاي منتخب پاسچر افراد مبتلا به سندرم متقاطع فوقاني مي باشد. مواد و روش ها: مطالعه حاضر از نوع تحقيقات نيمه تجربي بود. جامعه آماري اين پژوهش را كليه كاربران كامپيوتر در شهرستان اسلام آباد غرب با رده سني 18 تا 50 سال تشكيل مي داد. كه از ميان آنها 40 آزمودني مبتلا به سندرم متقاطع فوقاني به روش نمونه گيري غير احتمالي ساده، به عنوان نمونه آماري انتخاب شدند. در ادامه يك گروه به مدت هشت هفته، و هر هفته 3 جلسه تحت تمرين با استفاده از تمرينات كششي و مقاومتي قرار گرفت، و گروه ديگر به عنوان گروه كنترل صرفا فعاليت هاي روزمره خود را انجام مي داد. سپس، به ترتيب به منظور اندازه گيري پيش آزمون و پس آزمون پروتراكشن و چرخش فوقاني كتف،چرخش داخلي شانه،چرخش خارجي شانه، قدرت چرخش داخلي، قدرت چرخش خارجي، از متر نواري و گونيا متر و دينامومتر استفاده گرديد. داده ها با استفاده از T همبسته در سطح 05/0 P مورد تجزيه و تحليل قرار گرفت. نتايج: بر اساس يافته هاي اين پژوهش، نتايج آزمون تي همبسته در گروه تجربي نشان داد كه بهبود معناداري در ميزان چرخش داخلي و خارجي شانه و هم چنين قدرت چرخش داخلي شانه و چرخش خارجي شانه و پروتراكشن و چرخش فوقاني كتف در گروه تجربي نسبت به پيش آزمون و نيز نسبت به گروه كنترل يافت شد(05/0 P). بحث و نتيجه گيري: نتايج پژوهش حاضر نشان دادكه تمرينات مقاومتي و كششي بر بهبود دامنه حركتي و قدرت شانه و هم چنين پروتراكشن و چرخش فوقاني در افراد مبتلا به سندرم متقاطع فوقاني موثر مي باشد.