شماره ركورد كنفرانس :
4420
عنوان مقاله :
تاثير تمرين پيلاتس بر تعادل پويا و ايستا بيماران مبتلا به بيماري مولتيپل اسكلروزيس(ms) درشهرستان دزفول
پديدآورندگان :
آرايش عصمت arayesh9625@yahoo.com
دانشجوي كارشناسي ارشد؛گروه تربيت بدني و علوم ورزشي ؛ دانشگاه آزاد اسلامي؛واحد بروجرد؛ ايران؛
Gmail:
كليدواژه :
يوگا , پيلاتس , تعادل ايستا , تعادل پويا , بيماران ام اس
عنوان كنفرانس :
اولين همايش ملي دستاوردهاي علوم ورزشي و سلامت
چكيده فارسي :
هدف اين مطالعه تعيين تأثير تمرين پيلاتس بر تعادل ايستا و پويا ي بيماران مبتلا به ام اس صورت گرفت. جامعه آماري اين مطالعه نيمه تجربي را زنان مبتلا به ام اس شهرستان دزفول تشكيل دادند كه داوطلب شركت در پژوهش بودند. نمونه آماري اين تحقيق را 20 نفر از زنان مبتلا به ام اس، با سن بين 19 تا 54 سال و سطح پايين و متوسط بيماري (EDSS≤ 4) تشكيل دادند. بيماران به طور تصادفي در دو گروه قرار گرفتند.10 بيمار در گروه تمرينات پيلاتس كه در هر جلسه 60 تا 70 دقيقه به تمرين مي¬پرداختند و 10 بيمار در گروه كنترل قرار گرفتند. آزمودني ها سه جلسه در هفته براي 8 هفته به تمرين پرداختند.مهارت تعادل ايستا با تست لك لك و تعادل پويا با تست ستاره سنجيده شد.تحليل داده ها با استفاده از آزمون t استيودنت وابسته، آزمون آنواي يك راهه و آزمون تعقيبي توكي در سطح معناداري 05/0.انجام شد. بر اساس يافته¬هاي پژوهش تعادل پويا در گروه تمرينات پيلاتس (008/0) افزايش معني¬داري داشت و تعادل ايستا در گروه تمرينات پيلاتس (001/0) افزايش معني¬داري داشت همچنين در گروه كنترل در هيچ¬ يك از شاخص¬هاي اندازه¬گيري شده تغييري را نشان ندادند.طبق يافته¬هاي پژوهش نتيجه گرفته مي شود اطلاعات حاضربا توجه به اثر بخشي تمرينات پيلاتس مي¬تواند در طراحي برنامه هاي تمريني براي بيماران مبتلا به ام اس موثر و مفيد واقع شود.