مقايسه بهداشت رواني دانشجويان دخترِ ورزشكار و غير ورزشكار

مقدمه: عصر جديد با توسعه ي علوم و تكنولوژي پيشرفته ي خود، روش زندگي بسياري از جوامع بشري را تحت الشعاع خود قرار داده است و كاهش قابل ملاحظه اي در فعاليت هاي فيزيكي افراد به وجود آورده است. امروزه در جوامع مختلف از ورزش به عنوان يكي از روش هاي درماني در درمان مبتلايان به اختلال افسردگي، اضطراب و نظير آن استفاده مي شود، به طوريكه نتايج ثمربخشي را به همراه داشته است. ورزش نقش مهمي در سلامت رواني انسان دارد به طوريكه در سال 2002 شعار بهداشت جهاني «تحرك رمز سلامتي» عنوان شده است. هدف: پژوهش حاضر با هدف بررسي و مقايسهي سلامت عمومي دانشجويان دختر ورزشكار و غير ورزشكار انجام يافته است.روش: پژوهش حاضر با استفاده از روش پيمايشي و علي- مقايسه اي صورت گرفته است. ابزار گردآوري داده ها، فرم 28 سؤالي پرسشنامه ي سلامت عمومي (GHQ) مي باشد. جامعه ي پژوهش مورد نظر را كليه دانشجويان دختر دانشگاه شاهد تشكيل مي دهند (3393 نفر) كه با استفاده از جدول نمونه گيري مورگان تعداد 340 نفر از ايشان به صورت روش نمونه گيري تصادفي ساده به عنوان نمونه ي پژوهش انتخاب شدند (170 نفر ورزشكار و 170 نفر غير ورزشكار). به منظور تجزيه و تحليل داده ها از روش هاي آمار توصيفي و همچنين از روش هاي آمار استنباطي (از جمله آزمون تي مستقل و آزمون همبستگي) استفاده گرديده است.يافته ها: يافته ها نشان داد كه در كل بين بهداشت رواني دانشجويان دختر ورزشكار و غير ورزشكار تفاوت معناداري وجود دارد (P≤ 0.05)، به اينصورت كه دانشجويان دختر ورزشكار نسبت به دانشجويان دختر غير ورزشكار در كل بهداشت رواني بالاتري را دارند. همچنين تفاوت بين دو گروهدر ابعاد اضطراب و اختلال در عملكرد اجتماعي معنادار بود (P≤ 0.05)، به اين صورت كه دانشجويان دختر ورزشكار در مقايسه با غير ورزشكاران به ميزان كمتري دچار اضطراب و اختلال در عملكرد اجتماعي مي شوند. در نهايت نتايج آزمون همبستگي بين ابعاد سلامت عمومي دانشجويان ورزشكار و غير ورزشكار نشان مي دهد كه در هر دو گروه، بين بعد علائم جسماني با اضطراب، افسردگي، كاركرد اجتماعي و كل سلامت عمومي ارتباط معنادار و مثبت (مستقيم) وجود دارد (P≤ 0.01).نتيجه گيري: تأكيد و توجه به نقش ورزش و فعاليت هاي بدني در حفظ و تأمين سلامت رواني- اجتماعي امري ضروري مي باشد. نتيجه اي كه باتأكيدات گسترده ي دين مبين اسلام و احاديث و روايات ائمه و معصومين (عليهم السلام) مبني بر اهميت و ضرورت ورزش و تندرستي و سلامت جسم «عقل سالم در بدن سالم است» همسو مي باشد.