اثر مصرف گزنه و تمرينات هوازي بر كنترل گليسميك خون در زنان مبتلا به ديابت نوع 2

زمينه و هدف: بيماران ديابتي علاوه بر درمان دارويي به منظور كنترل قند خون خود از روش هاي مكمل مانند تمرينات ورزشي و گياهان دارويي سنتي استفاده مي كنند. مطالعه حاضر با هدف بررسي اثر مصرف گزنه و تمرينات هوازي به تنهايي و توأم بر كنترل قند خون در زنان مبتلا به ديابت نوع 2 صورت گرفت. روش كار: در اين تحقيق نيمه تجربي از بيماران مبتلا به ديابت نوع 2 ساكن شهر اهواز 40 زن ديابتي نوع 2، با دامنه سني 60-40 سال كه شرايط ورود به مطالعه را داشتند، انتخاب و به صورت تصادفي به 4 گروه 10 نفره مصرف كننده گزنه و تمرينات هوازي به تنهايي و توأم و گروه كنترل تقسيم شدند. 24 ساعت قبل و 48 ساعت پس از دوره ي مداخله، خونگيري پس از 12-10 ساعت به صورت ناشتا و پس از 2 ساعت مصرف كربوهيدرات انجام شد. يافته ها: پس از دوره تمرين كاهش معني داري در ميزان قند خون ناشتا و قند خون دو ساعته (05/0p )، در گروه هاي تجربي گرديد. در هيچ يك از متغيرهاي اندازه گيري شده در گروه كنترل تفاوت معني داري مشاهده نگرديد. همچنين در مقايسه اختلاف مقادير ايجاد شده بين گروه هاي مورد مطالعه بين سطح قند خون ناشتا و قند خون دو ساعته در گروه هاي تمرين هوازي به تنهايي و به همراه مصرف گزنه با گروه كنترل اختلاف معني داري مشاهده شد. همچنين تفاوت معني داري بين گروه تمرينات هوازي به همراه مصرف گزنه با گروه مصرف گزنه به تنهايي مشاهده شد (05/0p ). نتيجه گيري: تمرينات هوازي و مصرف گياه گزنه بر كنترل قند خون زنان ديابتي نوع 2 مؤثر مي باشد و هنگامي كه بيماران تمرينات هوازي را به همراه مكمل گياهي گزنه استفاده مي كنند كنترل قند خون چشمگيرتر مي باشد .