بررسي اثربخشي درمان شناختي مبتني بر ذهن آگاهي بر كمال گرايي منفي دانش آموزان

هدف پژوهش حاضر بررسي اثربخشي درمان شناختي مبتني برذهن آگاهي بر كمال گرايي منفي دانش آموزان دختر متوسطه دوم بود. روش پژوهش حاضر آزمايشي )پيش آزمون، پس آزمون( با استفاده از گروه آزمايش و گروه كنترل بود. تعداد 30 نفر از دانش آموزان دختر شهررشت انتخاب و به صورت تصادفي در دو گروه درمان شناختي مبتني برذهن آگاهي و گروه كنترل جايگزين شدند. براي گروه آزمايش درمان شناختي مبتني بر ذهن آگاهي اعمال شد و گروه كنترل هيچ نوع آموزشي دريافت نكردند. داده هاي پژوهش با كمك پرسشنامه ي كمال گرايي منفي جمع آوري شد. براي تجزيه و تحليل داده ها از تحليل واريانس چند متغيري استفاده شد. يافته هاي پژوهش نشان داد كه ميانگين نمرات كمال گرايي منفي در مرحله پس آزمون نسبت به پيش آزمون و گروه كنترل تفاوت داشته است. بر اساس نتايج، شناخت درماني مبتني بر ذهن آگاهي در كمال گرايي منفي اثربخش است.