بررسي رابطه تصور بدني با اضطراب و عزت نفس مردان بدنساز و مقايسه آن با غيره ورزشكاران

هدف: تصوير بدن، تصوري است كه هر كس از اندازه و شكل بدن خود دارد و نيز احساسي است كه فرد نسبت به تك تك و كل اعضا خود دارد كه بر عزت نفس و اضطراب موثر است. تصوير بدني كه مورد پذيرش فرد نباشد، منجر به تغيراتي در احساس ارزشمندي و در نتيجه عزت نفس و اضطراب مي شود. در نتيجه در اين پژوهش ما به بررسي رابطه تصور بدني با اضطراب و عزت نفس مردان بدنساز و مقايسه آن با غيره ورزشكاران پرداختيم. روش شناسي: آزمودني هاي تحقيق 100 نفر، شامل 50 نفر مرد بدنساز كه حداقل يك سال مداوم و در هفته حداقل دو روز به صورت منظم در سالن بدنسازي تمرين مي كردند و 50 مرد غيره ورزشكار با دامنه سني 18 تا 30 سال بود كه به صورت در دسترس و داوطلبانه در تحقيق شركت كردند. ابزار اندازه گيري تحقيق پرسشنامه تصوير بدن MBSRQو مقياس عزت نفس روزنبرگ و پرسشنامه اضطراب بك بود. يافته­ها: تجزيه تحليل آماري نشان داد كه بين تصور بدني با اضطراب و عزت نفس در هر دو گروه ارتباط معنادار وجود دارد. همچنين نتايج آماري تفاوت معني داري را بين تصور بدني با اضطراب و عزت نفس ورزشكاران بدنساز و غيره ورزشكاران نشان مي دهند. نتيجه گيري: به نظر مي­رسد تصور بدني فرد تاثير خيلي زيادي بر روي عزت نفس و اضطراب دارد و مردان بدنساز از ميزان رضايت از تصوير بدني و عزت نفس بالاتر و اضطراب پايين تري نسبت به غير ورزشكار برخوردار هستند. ، يافته هاي پژوهش نشان دهنده تاثير مثبت ورزش بدنسازي بر متغيرهاي فوق مي باشد. هرچند كه به نظر ميرسد معيارهاي غير واقعي از زيبايي و تناسب اندام در اجتماع چنان روي ذهنيت، رفتار و انتظارات افراد از بدن خود و ديگران تاثير ميگذارد، كه آثار آن حتي با داشتن فعاليت ورزشي و بدني متناسب از بين نمي رود.