مشكلات روان‌شناختي، كيفيت خواب و كيفيت زندگي در دانشجويان

هدف از پژوهش حاضر، بررسي رابطه مشكلات روان‌شناختي و كيفيت خواب با كيفيت زندگي در دانشجويان دانشگاه تهران بود. روش پژوهش از نوع توصيفي همبستگي بود و بدين منظور 150 دانشجو با استفاده از روش نمونه‌گيري در دسترس انتخاب و مقياس هاي كيفيت خواب، فهرست 25 نشانه‌اي و كيفيت زندگي سازمان بهداشت جهاني را تكميل كردند. نتايج حاصل از همبستگي نشان داد كه مشكلات روان‌شناختي و مشكلات خواب با كيفيت زندگي رابطه منفي دارند (01/ 0 p). كيفيت خواب و مشكلات روان‌شناختي 27 درصد از تغييرات واريانس كيفيت زندگي را تبيين مي‌كنند (001/ 0 p). بر اساس نتايج، لزوم توجه به برنامه هاي آموزشي براي رفع مشكلات خواب و ناراحتي هاي روان‌شناختي در دانشجويان وجود دارد.