تاثير آموزش تن آرامي بر اضطراب دانشجويان سال اول پرستاري در بدو ورود به محيط باليني

the effect of tone training on the anxiety of first year nursing students at the time of entering the clinical setting

مقدمه : دانشجويان پرستاري غالبا ميزان بالاي اضطراب را به خصوص در بدو ورود به دوره باليني تجربه مي كنند. كه اين مسئله موجب اختلال در امر يادگيري دانشجويان مي گردد. لذا اين مطالعه با هدف بررسي بررسي تاثير آموزش تن آرامي بر اضطراب دانشجويان سال اول پرستاري در بدو ورود به محيط باليني در سال 1390 در دانشكده پرستاري آبادان انجام گرفت. روش كار: در اين مطالعه نيمه تجربي 37 نفر از دانشجويان پرستاري كه براي اولين بار به محيط باليني ( كارآموزي ) وارد مي شدند انتخاب و به طور تصادفي به دو گروه مورد - شاهد تقسيم شدند. در گروه مورد به مدت دو هفته روزي سه بار(يك بار به همراه پژوهشگر و دوبار به تنهايي در خوابگاه) آرام سازي پيشرونده عضلاني انجام گرفت. پرسشنامه اضطراب اشپيل برگر و كنترل شاخص هاي فيزيولوژيكي(فشارخون، نبض، تنفس و درجه حرارت) در هر دو گروه قبل و بعد از مداخله تكميل شد. تجزيه و تحليل داده ها با استفاده از نرم افزار SPSS-17 و آزمون تي زوج و ممستقل انجام گرفت. يافته ها: ميزان ميانگين اضطراب در گروه مورد قبل آزمون 39/1 + 8/1)) و بعد مداخله (33/7 + 6/3) و نمره پيش آزمون در گروه شاهد39/8 + 11/2)) و پس آزمون 44/7 + 11/5)) بود. كه آزمون آماري با برقرار بودن شرط موخلي و گزارش گرين- هوس اختلاف معنا داري را نشان داد. (01/0P كه اين اختلاف در نمره پس آزمون گروه مورد بارزتر بود. نتيجه گيري: با توجه به اين كه نتايج نشان داد تمرينات آرام سازي پيشرونده عضلاني موجب كاهش اضطراب مي شود. لذا توصيه مي شود دانشجويان قبل از ورود به محيط باليني تمرينات آرام سازي پيشرونده عضلاني را انجام دهند.

Introduction: One of the worries and concerns of students and educational system is the anxiety that is toleration difficult for most students. Methods: In this study 37 nursing student who that first time going to clinical environment were selected and randomly divided into two groups .In case group, three times a day for two weeks (with the researcher observation and once again alone in the dormitory) progressive muscle relaxation was performed. Anxiety Inventory Control Eshpilberger and physiological indexes (blood pressure, pulse, respiration and temperature) in both groups before and after the intervention was completed. Data analysis was performed using SPSS-17 software. Results: The majority of units in both were female (60%) and average age 20.17 ± 3.09 years. Anxiety mean scores before and after the intervention group, respectively, 39.81 ± 11.20 and 44.69 ± 11.55 (P=0.305) and in group 39.14 ± 8.10 and 33.67 ± 6.31 (P˂0.01). Conclusion: The results showed that exercise and progressive muscle relaxation reduces anxiety of students therefore recommended to doing progressive muscle relaxation exercises before entering the clinical environment.