مروري بر ادبيات مديريت استرس

استرس حالتي است در روان كه ناشي از وارد شدن فشارهاي روحي و جسمي به فرد است . استرس شغلي و سازماني را مي توان روي هم جمع شدن عاملهاي استرس زا و وضيعتهاي مرتبط با شغلي دانست كه اكثر افراد نسبت به آن اتفاق نظر دارند . كار از يك سو ميتواند شماري از نياز هاي اساسي انسان همچون پرورش روح و جسم ، برقراري ارتباط اجتماعي ، ايجاد حس ارزشمندي ، اعتماد به نفس و شايستگي را ارضا نمايد اما از سوي ديگر ممكن است منبع اصلي بروز استرس باشد . بسياري از دانسمندان و صاحب نظران بر اين عقيده اند كه استرس عامل برهم زننده بهداشت رواني است ، كه در سالهاي اخير در پي شتاب گرفتن رشد تكنولوژي و اطلاعات بسيار سرعت گرفته است و دنبال راه حلي براي مديريت آن هستند.