نقش زهد درآرامش وتقويت سيستم ايمني درمواجهه با بيماري كرونا

يكي از مشكلات بشريت، فشارهاي رواني مضر وزيان‌بار است. فاصله بسيار بين من ايده‌آل و من واقعي از ديدگاه انسان، موجب افزايش اين فشارهاي رواني زيان‌بار مي‌شود. اين فشارهاي رواني موجب بسياري از بيماري‌هاي رواني و جسماني هستند. ايمان به ربوبيت، خالقيت و رازقيت خداوند متعال و داشتن تقوا باعث رضايتمندي نسبت به ناملايمات جبري و تكويني الهي و پذيرش آنها ميگردد. اين امر باعث كاهش و درمان فشارهاي مغزي، عصبي و جسمي در مقابله با بيماري كرونا ميشود. اين ايمان و اعتقاد باعث كاهش ترس از كرونا و سلامت مغز و روان از آسيب هاي رواني مثل افسردگي،اضطراب و خشم و تقويت سيستم ايمني در مواجهه با ويروس كرونا ميگردد. عوامل شناختي مانند باورها و توقعات الزامي، غيرواقعي و نادرست نسبت به خود، مردم، شرايط اجتماعي و طبيعت موجب ايجاد اين فشارهاي رواني مضر و زيان‌بار مي‌شود. يكي از راه‌هاي درمان اين عوامل شناختي فشارهاي رواني زيان‌بار، زهد و عدم دلبستگي به دنيا است. روش اين پژوهش، اسنادي-تحليلي و مبتني بر روش‌هاي معتبر در روانشناسي اسلامي و حجيت و اعتبار آيات قرآن و روايات معتبر پيامبر(ص) و اهل‌بيت(ع) است كه با استفاده از منابع معتبر ديني، قرآني، حديثي و روانشناسي، عوامل شناختي فشارهاي رواني و درمان آن براساس زهد از ديدگاه قرآن را بيان مي‌نمايد.