تاثير8هفته تمرين HIIT به همراه مصرف مكمل زنجبيل بر, PGE در تكواندوكاران زن جوان

هدف پژوهش: اين مطالعه به منظور بررسي تاثيرهشت هفته تمرين تناوبي شديدبه همراه مصرف مكمل زنجبيل بر PGE درتكواندوكاران زن جوان انجام شد. روش و روند پژوهش: اين پژوهش به روش نيمه تجربي بر روي24 تكواندوكارزن جوان با ميانگين سن 03/2±75/19 سال، قد۰.۱۲۳± ۱.۶۰۲سانتيمتر، وزن۷.۴۹± ۵۳.۹۹ كيلوگرم كه به صورت داوطلبانه انتخاب شدند، انجام شد. آزمودني ها بصورت تصادفي به دو گروه زنجبيل وتمرين طبقه بندي شدند. قبل ازشروع پژوهش اندازه گيري هاي جسماني و آنتروپومتريكي سپس درپيش آزمون نمونه هاي خوني آزمودني ها از وريد پيش آرنجي جمع آوري شد، پس ازآن به مصرف مكمل و تمرين تناوبي شديد سه روز در هفته پرداختند. روزانه 4 كپسول 500 ميلي گرمي، مكمل زنجبيل صبح و عصر به مدت ۲۴ روز دريافت كردند. نمونه هاي خوني به منظور تهيه سرم و بررسي متغييرهاي پژوهش طي دومرحله در قبل از آزمون و24 ساعت پس از تمرين شديد پس ازاتمام هشت هفته تمرين HIIT از وريد پيش آرنجي گرفته شد و فاكتور PGE ، با استفاده از كيت هاي اختصاصي به روش آنزيماتيك والايزا اندازه گيري شد. جهت نرمال بودن توزيع داده ها از آزمون شاپيروويلك استفاده گرديد. يافته ها: نتايج آزمون من ويتني تفاوت معني داري را در ميزان PGE در درون گروه زنجبيل نشان داد (000/0P=). همچنين نتايج تحليل آزمون ويلكاكسون نشان مي دهد كه ميزان PGE گروه زنجبيل از مرحله پيش آزمون به 24 ساعت پس از تمرين شديد تفاوت معنا داري دارد (002/0P=) به نحوي كه در گروه كاهش در سطح PGE مشاهده نشد. (76/0P=). بر اين اساس مشخص شد كه تمرين همراه بامصرف مكمل زنجبيل كاهش معني داري بر روي سطح سرميPGE دارد. نتايج: توجه به نتايج بدست آمده، مي توان گفت احتمالا شدت و مدت فعاليت ورزشي و همچنين نوع پروتكل ورزشي عاملي مهم در افزايش توليد است، اما مصرف مكمل مي تواند اين نتيجه را تغيير دهد.