تأثير سه شيوه‌ي تمريني هوازي، مقاومتي و تركيبي بر غلظت CRP پلاسماي بيماران ديابتي نوع دو

Effects of Three Types of Exercise aerobic, resistance and concurrent on plasma CRP concentration in type II diabetes patients

مقدمه: مطالعات مختلف نشان‌دهنده‌ي نقش عوامل التهابي در ايجاد و پيشرفت عوارض ناشي از ديابت هستند. در ميان اين بيوماركرهاي التهابي CRP، سريع‌ترين واكنش‌دهنده‌ي فاز حاد است كه افزايش مي‌يابد و با درمان موفقيت‌آميز سريع به حد طبيعي بازمي‌گردد. مطالعات متعددي اثر ضدالتهابي تمرين‌هاي ورزشي را در مطالعات مقطعي و طولي تأييد مي‌كنند و به تأثير آن بر سايتوكين‌هاي مختلف التهابي و پيش التهابي اشاره‌كرده‌اند. به همين منظور اين مطالعه به مقايسه‌ي سه‌ شيوه‌ي تمريني مختلف بر CRP پلاسماي بيماران ديابتي نوع دو پس از ده هفته تمرين طراحي‌شده است. مواد و روش­ها: براي انجام اين پژوهش 52 بيمار ديابتي نوع دو (65-40 سال) به‌طور تصادفي به چهار گروه تمريني هوازي، مقاومتي، تركيبي (هوازي و مقاومتي) و كنترل تقسيم شدند. در هر گروه سيزده نفر قرار گرفت. تمرين‌هاي سه بار در هفته، هر جلسه شصت دقيقه به مدت ده هفته به طول انجاميد. پروتئين واكنش‌دهنده با حساسيت بالا (hs-CRP) در ابتدا و در پايان مطالعه به روش الايزا اندازه‌گيري شد. براي تحليلداده‌هاازنرم‌افزار SPSS نسخۀ 20 در سطحمعني‌داري (05/0 P≤) استفاده شد. نتايج: يافته‌هاي تحقيق نشان داد كه تمرين هوازي به مدت ده هفته به‌طور معني‌داري سطح hs-CRP را كاهش داد. سطح hs-CRP در اثر تمرين مقاومتي به مدت ده هفته تغيير معني‌داري نداشت (05/0

Background: Several studies have suggested the role of inflammatory factors in the development and progression of complications of diabetes. Among the inflammatory biomarkers CRP, has the most rapid reaction and subside the normal level following a successful treatment. Sectional and longitudinal studies have confirmed the anti-inflammatory effects of exercise and its effects on various inflammatory and pre inflammatory cytokine mentioned. The purpose of this study was to compare three different ways of training on CRP levels in type 2 diabetic patients after a ten -week training is designed. Methods: 52 patients with type 2 diabetes (65-40 years) were randomly divided into four groups: aerobic training, resistance, combined (aerobic and resistance) and control groups and each group consisted of 13 subjects. Exercise 3 times a week for 60 minutes each session lasted for 10 weeks.The high-sensitivity CRP (hs-CRP) at baseline and at the end of the study were measured by ELISA. The data analysis was done by SPSS20 and p<0.05 considered as significance level. Results: aerobic and combined exercise significantly subsides hs–CRP level in type II diabetes patients, this decrease was more significant pronounced in combined exercise and resistance exercise has not significantly effect on hs–CRP level Conclusion: According to the findings aerobic exercise training is particularly suitable compound to prevent inflammatory biomarkers such as CRP elevation in patients with type 2 diabetes. Therefore more studies in future maybe useful to prevent diabetic complications.