تأثير مصرف دانه كنجد (sesamum indicum) بر ديسمنوره اوليه دانشجويان دانشگاه علوم پزشكي رفسنجان

The Effect of Consuming Sesame (sesamum indicum) on Primary Dysmenorrhea in Students at Rafsanjan University of Medical Sciences (RUMS)

مقدمه: ديسمنوره عارضه بسيار شايع در بين زنان است كه با علائمي از جمله درد و علائم عصبي همراه مي­ باشد. كنجد با نام علمي (sesamum indicum) داراي اثرات ضدالتهابي و ضددردي مي­ باشد. با توجه به مصرف متعارف و بي­ ضرر بودن دانه آن، پژوهش حاضر به منظور بررسي تاثير مصرف دانه كنجد بر ديسمنوره اوليه در دانشجويان دختر 25-18 سال دانشگاه علوم پزشكي رفسنجان انجام شد. مواد و روش­ ها: در اين كارآزمايي باليني، تعداد 24 دانشجوي دختر 25-18 سال مبتلا به ديسمنوره ساكن خوابگاه دانشگاه علوم پزشكي رفسنجان به روش تصادفي طبقه­ بندي انتخاب شدند. اين افراد از 2 روز قبل تا 3 روز بعد از قاعدگي هر روز مقدار 15 گرم كنجد مصرف نمودند. شدت ديسمنوره در اين افراد در يك دوره قاعدگي بدون مصرف دانه كنجد و 2 دوره با مصرف دانه كنجد توسط شاخص آنالوگ ديداري (Visual Analog Scale; VAS) اندازه ­گيري شد. اطلاعات قاعدگي توسط پرسش­نامه جمع­ آوري و با استفاده از آناليزي واريانس اندازه ­گيري هاي مكرر يك طرفه تحليل شد. يافته ­ها: در اين پژوهش ميانگين و انحراف معيار سني دانشجويان مورد بررسي 2/43±21/60 سال بود. نتايج نشان داد كه شدت درد ديسمنوره و تعداد قرص­هاي مسكن مصرفي در دوره هاي مصرف كنجد به ­طور معني­ داري كاهش پيدا كرده است (P<0.05). نتيجه­ گيري: در اين تحقيق دانه كنجد باعث بهبود شدت ديسمنوره اوليه گرديد. بنابراين به نظر مي­ رسد با توجه به بدون عارضه بودن دانه كنجد، مي توان در كنار داروهاي مسكن شيميايي از دانه كنجد جهت كاهش درد ناشي از ديسمنوره استفاده نمود.

Introduction: Dysmenorrhea is a very common disorder among young women, and includes symptoms such as pain and aniety. Sesame with scientific name of sesamum indicum has antiagonal and anti-pain effects. Considering the routine and harmless consumption of sesame seeds, this research aimed to study the effect of consuming sesame (sesamum indicum) on primary dysmenorrhea in 18-25 year old female students at Rafsanjan University of Medical Sciences (RUMS) Materials and Methods: In this clinical trial, 24 female students with dysmenorrhea in dormitory of RUMS were selected using stratified random sampling. Two days before and 3 days after the menstruation they consumed 15 grams of sesame seeds every day. Severity of dysmenorrhea was measured by Visual Analog Scale (VAS) in one period without consuming sesame and 2 periods with consuming sesame. Data was collected by questionnaires and was analyzed using one-way repeated measures ANOVA. Results: The mean and standard deviation of age of students was 21.60±2.43 years. Results showed that pain of dysmenorrhea and amount of consuming sedatives were statistically decreased in periods with the consumption of sesame (P<0.05). Conclusion: In this research, sesame seeds caused an improvement in the pain of primary dysmenorrhea. Therefore, regarding harmless effect of sesame seeds, in order to alleviate the severity of dysmenorrhea sesame seeds may be used along with chemical sedatives.