بررسي كيفيت خواب و ارتباط آن با سلامت روان پرستاران

The survey of sleep quality and its relationship to mental health of hospital nurses

كيفيت مناسب خواب اثرات مفيدي در وضعيت سلامت جسماني و رواني بر جاي ميگذارد و خواب نامناسب، باعث ايجاد انواع اختلالات ميشود .پرستاران به دليل ماهيت شغلي خويش و به دليل داشتن شيفتهاي كاري مختلف ، مستعد ابتلاء به انواع اختلالات خواب مي باشند. اين مطالعه با هدف بررسي كيفيت خواب و ارتباط آن با سلامت روان پرستاران انجام شد. روش بررسي: در اين مطالعه توصيفي تحليلي كه در شهرهاي گناباد و بيرجند انجام شد ، 260 پرستار به روش تصادفي طبقه-اي انتخاب شدند. وضعيت سلامت روان با پرسشنامه GHQ-28 و كيفيت خواب با پرسشنامه پيتسبرگ ارزيابي شد. تجزيه و تحليل داده ها با نرم افزار SPSS نسخه 17 و استفاده از آمار توصيفي و استنباطي انجام شد. سطح معني داري براي آزمون آماري كمتر از0/05 در نظر گرفته شد. يافته ها: يافته ها نشان داد كه 56/2 درصد از پرستاران سلامت روان نامطلوب و 43/8 درصد آنها سلامت روان مطلوب داشته اند.كيفيت خواب در 96/2درصد پرستاران نامطلوب و در 30/8 درصد آنها مطلوب بوده است. آزمون كاي اسكوئر ارتباط آماري معني داري بين كيفيت خواب پرستاران مورد مطالعه و سطح سلامت روان آنها را نشان داد (0/0001 >P ) . نتيجه گيري: نتايج اين مطالعه نشان داد كه كيفيت خواب نامطلوب در پرستاران، اثرات منفي بر سلامت روان آنها بر جاي مي گذارد. لذا پژوهشگران پيشنهاد مي نمايند كه مسئولين برنامه هاي منظمي جهت پايش كيفيت خواب پرستاران طراحي نمايند و در مواردي كه كيفيت خواب نامطلوب است، اقدامات مداخله اي مناسبي طراحي نمايند.

Background and aims: Good quality of sleep has beneficial effects on both physical and mental health status. Nursesdue tothe natureoftheirjob and working in rotatingshiftwork, areproneto different sleep disorders. This study was undertaken to determine the sleep quality and its relationship to mental health of hospital nurses. Methods: In a descriptive and analytical study, which was done in Gonabad and Birjand cities, 260 nurses were selected through a stratified sampling. The Pittsburgh Sleep Quality Index and General Health Questionnaire (GHQ-28) were used for sleep quality and mental health status, respectively. Data was analyzed by SPSS (V.17) software using descriptive and inferential statistics. Significance level was considered 0.05 for statistical tests. Results: Findings showed that 56.2 percent of nurses have poor mental health and 43.8 percent of them have good mental health. The quality of sleep was unfavorable in 69.2 percent and only 30.8 percent of them have enjoyed good quality of sleep. Chi- square test showed a significant relationship between sleep quality of nurses and their mental health (p<0.0001). Conclusion: This study showed that poor sleep quality in nurses has negative effects on their mental health. We suggest that the hospital’s supervisors design regular and continuous monitoring for assessing quality of sleep in nursing staff and also design suitable intervention in some cases that they have inadequate sleep quality.