بررسي غيرخطي پايداري ديناميك موضعي فعاليت الكتريكي عضلات اندام تحتاني پس از كشش ايستا و پويا در مردان فعال حين ركاب زدن

Nonlinear evaluation of local dynamic stability in lower extremity EMG after statics and dynamics stretching in active males during pedaling

زمينه و هدف: مطالعات گذشته در زمينه تاثير كشش­هاي ايستا و پويا بر عملكرد نتايج متناقضي ارائه داده­ اند. در مطالعه حاضر با استفاده از روش­ هاي نوين تحليل غيرخطي تاثير اين دو كشش بر فعاليت الكتريكي عضلات اندام تحتاني بررسي شد. هدف از اين مطالعه بررسي غيرخطي پايداري ديناميك موضعي فعاليت الكتريكي عضلات اندام تحتاني پس از كشش ايستا و پويا در مردان فعال حين ركاب زدن بود. روش تحقيق: 15 دانشجوي پسر (وزن 10/52±69/02 كيلوگرم، قد 6/74±174/00 سانتي­متر و سن 1/47±21/20 سال) علوم ورزشي به صورت داوطلبانه در اين مطالعه شركت كردند. آزمودني­ ها در طي دو روز با اختلاف 48 ساعت در هر مراجعه به آزمايشگاه مراجعه كردند و در حالت­ هاي بدون كشش و پس از گذشت 2، 5 و 10 دقيقه از كشش ايستا و پويا، اطلاعات فعاليت الكتريكي شش عضله اندام تحتاني آن ها در 30 چرخه ركاب زدن روي چرخ كارسنج ثبت شد. اطلاعات فيلتر شده فعاليت الكتريكي عضلات، جهت ساختن سري زماني و محاسبه نماي لياپانوف استخراج شدند. يافته­ ها: نتايج آزمون تحليل واريانس با اندازه­ گيري تكراري نشان داد نماي لياپانوف فعاليت الكتريكي عضلات منتخب در وهله­ هاي 2، 5 و 10 دقيقه پس از كشش پويا در مقايسه با حالت كشش ايستا و بدون كشش به طور معني­ داري كاهش يافت (0/05≥p). نتيجه گيري: به نظر مي­ رسد استفاده از كشش پويا به جاي كشش ايستا در برنامه گرم كردن قبل از ركاب زدن يا انجام بازتواني روي دوچرخه ثابت بهتر باشد.

Background and Aim: Previous studies about the effect of static and dynamic stretching on forthcoming performance have been reported different results. In present study, it has been evaluated the effects of these two stretching on lower extremity muscular electrical activity using innovative nonlinear analysis methods. The purpose of present study was to examine nonlinear evaluation of local dynamic stability in lower extremity EMG after statics and dynamics stretching in active males during pedaling. Materials and Methods: Fifteen physical education and sport sciences male students voluntarily participated in this study. Subjects referred to the laboratory during two days, with 48 hours intervals between each sessions, and EMG data from six lower extremity muscles were collected from 30 pedaling cycle on the stationary cycle in situation of without stretching, and after 2, 5 and 10 minutes post stretching. Filtered EMG data were extracted for constructing time series and Lyapunov Exponent (LyE) calculation. Results: Results of repeated measure ANOVA showed significant reduction in selected muscles EMG LyE during 2, 5 and 10 min post dynamic stretching compare to static stretching and no stretching conditions (p≤0.05). Conclusion: Regarding results, probably it is better to use dynamic stretching versus static stretching in warm up programs before pedaling or rehabilitation on stationary cycle.