عادات خواب دانش‌آموزان ابتدايي شهرستان نهاوند از ديدگاه والدين

Sleep Habits of Primary School Students of Nahavand City From the Point of View of Parents

زمينه و هدف: خواب يكي از نيازهاي ضروري و حياتي براي انسان و عاملي تأثيرگذار بر رشد و تكامل كودك است. پايه‌هاي اساسي يادگيري عادات خواب در دوران كودكي شكل گرفته و فرد در طول عمر سعي در حفظ آن دارد. اين مطالعه با هدف تعيين عادات خواب دانش‌آموزان ابتدايي شهرستان نهاوند از ديدگاه والدين انجام شد. روش بررسي: در اين مطالعه توصيفي از نوع همبستگي، 240 دانش‌آموز 11-6 ساله در شهرستان نهاوند (سال 1395) به روش نمونه‌گيري تصادفي خوشه‌اي انتخاب شدند. داده‌ها از طريق پرسشنامه‌هاي اطلاعات دموگرافيك و عادات خواب كودكان(SCHQ) جمع‌آوري شد. پرسشنامه‌هاي والدين (پدر يا مادر) به‌صورت خودگزارشي تكميل گرديد. داده‌ها با استفاده از روش‌هاي آمار توصيفي و آزمون تي مستقل تجزيه و تحليل شدند. يافته‌ها: ميانگين عادات خواب دانش‌آموزان، 9/33±64/72 و بالاترين ميانگين در عادات خواب مربوط به بُعد رفتارهاي مربوط به خواب 4/75±26/87 و پايين‌ترين ميانگين در بُعد بيداري در شب، 1/48±4/35 برآورد شد كه به عبارتي بالا بودن ميانگين، نشان‌دهنده اختلال در عادات خواب و پايين بودن آن، نشان‌دهنده كمتر بودن اختلال در عادات خواب بود. نتيجه‌گيري: نتايج اين مطالعه نشان داد اختلالات عادت خواب بر جنبه‌هاي مختلف زندگي كودك تأثير مي‌گذارد.

Background and Objectives: Sleep is one of the essential and vital needs for human and is an effective factor in the child growth and development. The basic foundations of learning sleep habits are formed during childhood and a person tries to maintain it during lifetime. This study aimed to determine the sleep habits of primary school students of Nahavand city from the point of view of parents. Methods: In this correlational descriptive study, 240 students aged 6-11 years, were selected using random cluster sampling in Nahavand city in 2017. Data were collected by demographic information questionnaire and Children's Sleep Habits Questionnaire (CSHQ). The questionnaires were completed as self report by the parents (mother or father). Data were analyzed using descriptive statistics methods and independent t-test. Results: The mean score of the students' sleep habits was 64.32±9.33 and the highest mean score of sleep habits was related to the dimension of sleeping behavior, 26.87±4.75, and the lowest mean score was related to the dimension of night awake, 4.35±1.48, which, in other words, the high mean was indicative of sleep habits’ disorder, and the low mean indicated less sleep habits’ disorder. Conclusion: The findings of this study showed that sleep habits’ disorders affect various aspects of the child's life.