اثر مصرف كافئين بر بازگشت به حالت نخست در فعاليت ارگومتر روئينگ

Effect of Caffeine on Recovery from Ergometer Rowing

هدف تحقيق پيش رو تعيين اثر كافئين بر بازگشت به حالت اوليه در فعاليت ارگومتر روئينگ بود. به همين منظور، 9 پاروزن نخبۀ مرد (سن 1/1±18/3سال، قد 7/1±185/7سانتي‌متر، وزن 8/6±77/9 كيلوگرم و چربي بدن 1/5±8/4 درصد) پس از فعاليت 2000 متر ارگوروئينگ، 3 يا 6 ميلي‌گرم بر كيلوگرم وزن بدن (mg.kg-1) كافئين يا دارونما مصرف كردند. آنها فعاليت را 24 ساعت بعد تكرار كردند. كافئين اثري بر توان (307/18 براي 6mg.kg-1، 301/00 براي 3mg.kg-1 و 319/25 براي دارونما) و زمان (418/5 ثانيه براي 6mg.kg-1، 421/12 ثانيه براي 3mg.kg-1 و 413/27 ثانيه براي دارونما) نداشت. تفاوت لاكتات در دو دوز مصرف كافئين و دارونما تفاوت معناداري نشان نداد. همچنين تفاوت معناداري در كراتين كيناز در دو دوز كافئين و دارونما پس از پيش‌آزمون و پيش از پس‌آزمون مشاهده نشد. بررسي نتايج فردي بهبود زمان اجرا در پنج نفر و تخريب آن را در چهار نفر پس از مصرف 6mg.kg-1 كافئين نشان داد. همچنين دو ورزشكار بهبود اجرا و هفت ورزشكار تخريب آن را پس از مصرف mg.kg-1 3 كافئين به ازاي مصرف دارونما نشان دادند. نتايج نشان داد كه كافئين بر بازگشت به حالت اوليه در فعاليت ارگومتر در شرايط تحقيق حاضر اثري ندارد.

The purpose of this study was to determine the effects of caffeine on recovery in 2000-m rowing ergometer performance. Nine elite male rowers (age18.3 ± 1.1 year, height 185.7 ± 7.1 cm, weight 77.9 ± 8.6 kg, and body fat 8.4 ± 1.5 %) in three different trials consumed 3mg.kg-1, 6mg.kg-1of caffeine and placebo, in random order after performing 2000m ergo rowing and repeated the same trial 24hours later. There were no significant differences among the two caffeine doses and placebo in stroke rate, power, and time. Also the Values of ∆ blood lactate concentration in three treatments did not show significant differences. Creatine Kinase levels did not show significant difference in three treatments (placebo: 873.3±210.7 U.l-1, 3mg: 905.9±191.2 U.l-1, and 6mg: 933.6±228.5 U.l-1). Individual evaluation showed worse time in 5 athletes and better time in 4 athletes for 6mg.kg-1 ingestion compared to Placebo. Also 2 athletes were better and 7 of them were worse after ingesting 3mg.kg-1. It was concluded that caffeine ingestion had no effect on recovery (according to observeing no differences between CK and LT levels and performance in different ingestions) between training or trials for 2000m ergo rowing under the conditions of this study