تاثير هشت هفته تمرين مقاومتي بر پپتيد YY در زنان چاق غير فعال

THE EFFECT OF EIGHT WEEKS RESISTANCE TRAINING IN RESPONSE TO PYY HORMONE IN NONATHLETIC FAT WOMEN

پپتيد YY، پپتيد روده اي است كه در تنظيم دريافت غذا نقش اساسي دارد. با اين حال تغييرات پپتيدYY پس از سازگاري با تمرينات مقاومتي تا كنون مورد بررسي قرار نگرفته است. هدف از اين پژوهش بررسي اثر هشت هفته تمرين مقاومتي بر سطوح پلاسمايي پپتيدYY ناشتايي در زنان چاق غير فعال بود. روش شناسي: در اين راستا 24 نفر زن چاق با ميانگين سن (33.08±2.24 سال) كه سابقه بيماري خاصي نداشتند، به طور تصادفي در دو گروه تجربي (n=13) و كنترل (n=11) قرار گرفتند. اطلاعات اوليه دو گروه مثل قد، وزن، درصد چربي و شاخص توده بدن با وسايل مخصوص اندازه گيري شد. سپس گروه تجربي با برنامه تمريني به صورت دايره اي با وزنه و با بكارگيري عضلات اصلي و با رعايت اصل اضافه بار به مدت 8 هفته و هر هفته 3 جلسه تمرين نمود. دو مرحله خون گيري در حالت 12 ساعت ناشتايي، قبل از شروع تمرين و 48 ساعت پس از آخرين جلسه تمرين از تمامي افراد انجام گرفت (2سي سي از ساعد دست چپ). نتايج: نتايج بدست آمده از اين پژوهش بيانگر اين موضوع بود كه تمرين مقاومتي باعث تغيير معني دار سطوح هورمون پپتيد YYگروه تجربي نسبت به گروه كنترل و باعث كاهش سطح ناشتايي اين هورمون گرديده است (p=0.001) نتيجه گيري: اين نتايج احتمالا خود بيانگر افزايش اشتها و تمايل بيشتر به دريافت غذا به علت جبران انرژي از دست رفته طي تمرينات مي

PYY is an intestinal peptid that has a basic role in control of receiving food. However, changes of PYY after adaptaion to resistance training has not been examined. The purpose of this research is examining of the effect of eight weeks resistance training on PYY levels of the plasma in nonathletic fat women in the fast conditions. For this purpose, 24 fat women with average age (33.08±2.24 year) that had not antecedent in a specific sickness accidentally divided into experimental group (n=13) and control group (n=11). The amount of weight, eight, percent of fat and body mass index (BMI) as primary data were measured by specific instruments. Then, experimental group did circle training with weight and by using main muscles and regarding excess load principle for eight weeks and 3 sessions of a week. Two procedures of blooding was done, one was done in the morning while all subjects had not eaten anything for 12 hours and the other one was done 48 hours after the last session of training (2cc from left forearm). The results show that resistance training significantly changesPYY levels of experimental group (p=0.001) in compare to control group and decreased level of this hormone in the fast conditions. This shows increased appetite and desire to eat to compensate the amount of energy that is used during the training.