تأثير دو نوشيدني انرژي‌زاي متفاوت بر توان بي‌هوازي و شاخص خستگي نوجوانان فوتباليست

EFFECT OF TWO DIFFERENT ENERGY DRINKS ON ANAEROBIC POWER and FATIGUE INDEX OF TEENAGER FOOTBALL PLAYERS

هدف: مصرف نوشيدني‌هاي ورزشي در ميان ورزشكاران شايع است و براي بهبود عملكرد ورزشي استفاده مي‌شوند. هدف از اين پژوهش بررسي تأثير دو نوشيدني انرژي‌زاي هايپ و بيگ‌بير بر شاخصه‌هاي بي‌هوازي نوجوانان فوتباليست بود. روش‌تحقيق: پژوهش حاضر از نوع نيمه­تجربي بود. بدين منظور 12 فوتباليست پسر با ميانگين و انحراف استاندارد سن 65/0 ± 67/16 سال، قد 87/5 ± 33/167 سانتي­متر، وزن 70/9 ± 84/61 كيلوگرم و شاخص توده بدني 82/2 ±17/22 كه 2 سال سابقه تمرين و مسابقه در رشته ورزشي فوتبال داشتند، به عنوان نمونه آماري انتخاب و پس از تكميل پرسشنامه تندرستي و فعاليت بدني در محل آكادمي ملي المپيك حاضر شدند. آزمودني‌ها در سه هفته متوالي و در يك طرح تحقيقي متقاطع، بعد از مصرف وعده صبحانه استاندارد، مقدار 6 ميلي ليتر به ازاي هر كيلوگرم وزن بدن يكي از سه نوشيدني بيگ‌بير، هايپ يا دارونما(پودر ويتامين Cو سديم ساخارين) را مصرف كردند. پس از 5 دقيقه گرم كردن با الگوي يكنواخت، آزمون رست به منظور تعيين توان بي‌هوازي اوج، توان بي‌هوازي متوسط و شاخص خستگي از كليه آزمودني‌ها گرفته شد، براي تحليل داده‌ها از آزمون آنواي يك راهه با اندازه­گيري‌هاي مكرر و آزمون تعقيبي LSD در سطح معني داري 05/0>α استفاده شد. يافته­ها: داده‌هاي مطالعه‌ي حاضر نشان داد بين توان بي‌هوازي اوج (31/0=p)، متوسط توان بي‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌هوازي (22/0=p) و شاخص خستگي(81/0=p) در 3 مرحله مصرف مكمل يا دارونما تفاوتي مشاهده نشد. نتيجه‌گيري: براساس نتايج تحقيق، به نظرمي‌رسد مصرف نوشيدني‌هاي انرژي‌زاي هايپ و بيگ بير نمي‌تواند موجب بهبود شاخصه‌هاي توان‌هاي بي‌هوازي و كاهش خستگي نوجوانان فوتباليست شوند.

Aim: Consumption of sport drinks is common among athletes and are used to improve exercise performance. The purpose of this study was to investigate the effect of two kinds of energy drinks (hype and big bear) on anaerobic power of teenager football players. Methods: The present study was a semi-experimental. For this reason, 12 football players [Age (16.6±0.63 yrs.); height (167.7±6.07 cm); BMI (22.9±4.2 kg/m2)] who had a two-year football experience, voluntarily participated in this study. After completing a health and physical activity questionnaire all subjects were present at the National Olympic Academy. They drunk energy drink big bear, hype and placebo (containing C vitamin and Saccharin NA) in 3 consecutive weeks in a cross over design following breakfast intake (6ml per weight). After a 5 minute warm-up with a uniform pattern, RAST test was obtained to determine peak anaerobic power, anaerobic power average and fatigue index in all subjects. To analyze the data, one-way ANOVA test and post hoc LSD tests at a significance level of 0.05>a were used. Results: There was no significant difference between peak (p=0.31), mean (p=0.22) anaerobic power and fatigue index (p=0.81) during 3 stage of RAST test. Conclusion: Based on the Results of study, it seems that Hype and Big Bear energy drinks could not improve the anaerobic powers and decline of fatigue of teenager football players during RAST test performance.