اثر يك دوره كوتاهمدت تمرين مقاومتي دايرهاي بر فيبرينوژن و ويسكوزيته پلاسما، و برخي پارامترهاي پلاكت خون دختران سالم فعال

SHORT-TERM EFFECT OF CIRCUIT RESISTANCE EXERCISE ON PLASMA FIBRINOGEN and VISCOSITY, and SOME PLATELET PARAMETERS OF YOUNG FEMALE STUDENTS

هدف: هدف از تحقيق حاضر بررسي اثر 7 جلسه تمرين مقاومتي دايرهاي بر فيبرينوژن پلاسما، ويسكوزيته پلاسما و برخي از پارامترهاي پلاكت خون در دختران دانشگاهي بود. روش شناسي: تعداد 20 دانشجوي تربيتبدني دختر كه در فاز لوتئال از دوره قائدگي خود قرار داشتند، توسط فراخوان انتخاب و (به دليل ريزش نمونهها طي تحقيق) بطور تصادفي در دو گروه 9 و 8 نفره تمرين مقاومتي و كنترل قرار گرفتند.گروه تجربي به مدت هفت روز متوالي يك ورزش مقاومتي دايرهاي شامل 10 حركت با شدت 60 % يك تكرار بيشينه و مدت 20 ثانيه براي هر حركت را در 4 دور انجام دادند، كه هر جلسه با گرم كردن و سرد كردن 32 الي 40 دقيقه طول در 24 ساعت قبل از PLC-R و PDW ،MPV ،PLT ، كشيد. نمونههاي خوني جهت اندازهگيري فيبرينوژن پلاسما، ويسكوزيته پلاسما شروع جلسه اول و 24 ساعت پس از جلسه هفتم در شرايط 12 ساعت ناشتايي شبانه گرفته شد. نتايج: تحليل واريانس براي دختران افزايش معناداري در اثر 7 جلسه PLC-R و MPV ،PLT ، اندازهگيري مكرر نشان داد كه فيبرينوژن پلاسما، ويسكوزيته پلاسما تغيير معناداري نكرد. نتيجهگيري: تمرين مقاومتي دايرهاي موجب افزايش PDW متوالي تمرين مقاومتي دايرهاي يافت؛ وليكن فاكتورهاي هماتولوژيك انعقادي و رئولوژيك پلاسما شد كه احتمالاً ميتواند در دراز مدت سلامت قلبي- عروقي را تحت تأثير قرار دهد. لذا پيشنهاد ميشود در استفاده از تمرينات مقاومتي دايرهاي براي دختران، از استراحت بين جلسات جهت ريكاوري و ايجاد فرصت براي سازگاري كوتاهمدت در نظر گرفته شود.

Purpose: The aim of this study was to see the effect of 7 sessions of circuit resistance exercise in consecutive days on plasma fibrinogen and viscosity, and some platelet parameters of young female students. Methods: Twenty volunteer female students in luteal phase of the menstrual cycle were selected and randomly divided into two groups of experimental and control. Experimental group were performed a circuit resistance exercise including 10 nonstop exercise with 60% one repeat maximum in 4 round (20s for each exercise, and 3 min for between round rest). Each session was took 32-40 min with warm up and cool down. Blood sampling was taken 24h before and after first and seventh session of training respectively in 12h overnight fast condition to assay plasma fibrinogen, platelet counts (PLT), mean platelet volume (MPV), platelet distribution width (PDW), and platelet large cell rate (PLC-R). Plasma viscosity was calculated. Results: Plasma fibrinogen, plasma viscosity, PLT, MPV, and PLC-R elevated significantly affected by 7 consecutive sessions of circuit resistance training; but PDW didn’t change significantly. Conclusion: Circuit resistance training increased haematological and rheological plasma parameters of coagulation that could possibly affect the long-term cardiovascular health. So, female students must use the between sessions rest for appropriate recovery from circuit resistance exercise. It could be useful for short term adaptation.