تاثير دوازده هفته تمرينات يكپارچه حركتي شناختي بر عامل نوروتروفيك مشتق از مغز (BDNF) سالمندان مبتلا به دمانس

The Effect of 12 Weeks of Cognitive Motor Integrated Exercises on Brain-Derived Neurotrophic Factor (BDNF) in the Elderly with Dementia

هدف از تحقيق حاضر بررسي اثر تمرينات يكپارچۀ حركتي شناختي بر BDNF سالمندان مبتلا به دمانس بود. بدين منظور، 24 مرد سالمند مبتلا به دمانس (12 نفر گروه تجربي و 12 نفر گروه كنترل) به‌عنوان نمونۀ آماري تحقيق انتخاب شدند. برنامۀ تمريني يك دورۀ دوازده هفته‌اي (هفته‌اي سه جلسه تمرين 45 دقيقه‌اي) تمرينات حركتي شناختي بود كه براساس رهنمودهاي كالج آمريكايي طب ورزش (ACSM) اتخاذ شد. پيش و پس از انجام پروتكل تمريني ميزان BDNF و آزمون‌هاي عملكردي و شناختي ارزيابي شد. به‌منظور تحليل آماري از آناليز تحليل واريانس دوعاملي با اندازه‌هاي تكراري استفاده شد. يافته­هاي پژوهش نشان داد كه 12 هفته برنامۀ تمرين حركتي شناختي به افزايش سطوح 0/001=BDNF) P)، بهبود نتايج آزمون رسيدن عملكردي (0/005=P)، آزمون بلند شدن و رفتن زمان‌دار (0/001=P)، آزمون تعادلي برگ (0/001=P) و آزمون كوتاه وضعيت ذهني (0/015=P)، در گروه فعال منجر شد. به‌طور كلي يافته‌هاي مطالعه نشان داد كه تمرين يكپارچۀ حركتي در آزمودني‌هاي مبتلا به دمانس، سبب افزايش سطوح BNDF مي‌شود كه از نظر باليني اين يافته‌ها اهميت آمادگي بدني به‌عنوان يك عامل پيشگيري‌كننده از ابتلا به زوال عقل در آينده را تأييد مي‌كند. همچنين اين نوع فعاليت، روش تمريني سودمندي جهت حفظ عملكرد حركتي و كاهش سرعت كاركردهاي ذهني سالمندان است.

The aim of the present study was to investigate the effect of cognitive motor integrated exercises on BDNF in the elderly with dementia. For this purpose, 24 male elderly with dementia (12 experimental and 12 control (were selected as the statistical sample. The program consisted of 12 weeks of (3 sessions per week, 45 minutes per session (cognitive motor exercises according to the guidelines of American College of Sport Medicine (ACSM). Before and after the exercise protocol, BDNF and cognitive and functional tests were evaluated. ANOVA with repeated measures was used for data analysis. The results showed that 12 weeks of cognitive motor protocol increased BDNF (P=0.001) and improved the results of functional reach test (P=0.005), timed up and go test (P=0.001), Berg balance scale (P=0.001) and mini–mental state examination (P=0.015) in the active group. In general, these findings showed that motor integrated exercise in the elderly with dementia increased BNDF levels. These findings clinically confirm the importance of physical fitness as a factor which prevents dementia in the future. Also, this type of activity is a beneficial training method to maintain motor function and to reduce the rate of mental functioning in the elderly.