پيش‌بيني اضطراب دانشجويان بر اساس دشواري‌هاي تنظيم هيجان و افكار خودآيند منفي

Predicting of Students' Anxiety on the basis of Emotional Regulation Difficulties and Negative Automatic Thoughts

مقدمه: اضطراب يك اختلال روان‌شناختي است كه شناخت عوامل زمينه ساز آن ضروري است. هدف از پژوهش حاضر بررسي در پيش‌بيني اضطراب دانشجويان بر اساس دشواري در تنظيم هيجان و افكار خودكار منفي است. روش كار: روش تحقيق در اين پژوهش از نوع توصيفي- همبستگي است. جامعه آماري شامل تمام دانشجويان دانشگاه آزاد شهرستان بوكان است كه با روش استفاده از نمونه‌گيري در دسترس 325 نفر انتخاب شدند. براي جمع‌آوري داده‌ها از پرسشنامه اضطراب بك، مقياس دشواري در تنظيم هيجان گرتز و رومر و پرسشنامه افكار خودآيند منفي استفاده شد. داده‌ها توسط نرم‌افزار SPSS 20 و با استفاده از ماتريس همبستگي پيرسون و آزمون رگرسيون تحليل شدند. يافته‌ها: با توجه به نتايج ضريب همبستگي پيرسون بين متغيرهاي دشواري در تنظيم هيجان و افكار خودآيند منفي با اضطراب دانشجويان رابطه مثبت و معني‌داري وجود دارد (01/0>P). همچنين نتايج نشان داد كه 23% واريانس مربوط به اضطراب به وسيله افكار خودآيند منفي و دشواري در تنظيم هيجان (23=2R) تبيين مي‌شود. نتيجه‌گيري: با توجه به نتايج به دست آمده، اضطراب بر اساس دشواري تنظيم هيجان و افكار خودآيند منفي قابل پيش‌بيني است. بنابراين، آموزش راهبردهاي تنظيم هيجان و كنترل افكار خودآيند منفي براي افزايش سلامت روان و كاهش اضطراب دانشجويان ضروري است.

Introduction: Anxiety is a psychological disorder, which cognition of its causes is essential. The aim of this study was to examine of emotional regulation difficulties and negative automatic thoughts in the prediction of students' anxiety Islamic Azad University, Bukan Branch. Methods: The method used is descriptive- correlation. The statistical population of this study includes all of college students Islamic Azad University, Bukan Branch city in the academic year of 2017-2018, from which a sample of 325 students were selected by convenience sampling. In the present study, difficulty of emotion regulation Scale (DERS), negative automatic thoughts and anxiety inventory were employed to gather the required data. Data was analyzed in SPSS 20 software using Pearson Correlation Coefficient, and Stepwise Regression test. Results: According to the results of Pearson correlation coefficient, there is a positive and significant relationship between emotional regulation difficulties and negative automatic thoughts with students' anxiety (P <0.01). As well as the results indicated that predicted 23% of the variance of Anxiety by negative automatic thoughts and emotional regulation difficulties. Conclusions: Regarding the results, Anxiety is predictable based on the emotional regulation difficulties and negative automatic thoughts. Therefore, teaching emotional regulation strategies and control of negative automatic thoughts is necessary to increase mental health and reduce students' anxiety.