اثر فعاليت در آب و مقايسه آن با تمرين تراباند بر كاربردي‌ترين آزمون‌هاي عملكردي در مردان سالمند مبتلا‌به استئوآرتريت زانو

سالمندي مرحله‌اي از سير طبيعي زندگي انسان است كه استئوآرتريت در آن بيشتر به چشم مي‌خورد. اين مطالعه به‌منظور تعيين اثر فعاليت در آب و مقايسه آن با تمرين تراباند بر كاربردي‌ترين آزمون‌هاي عملكردي در مردان سالمند مبتلا‌به استئوآرتريت زانو انجام گرفت. مواد و روش‌ها: جامعه آماري، مردان سالمند مبتلا‌به استئوآرتريت زانو بود كه به‌روش تصادفي ساده و از نمونه‌هاي در دسترس، تعداد 36 نفر به‌صورت تصادفي به سه گروه 12 نفري (تراباند، فعاليت در آب و كنترل) تقسيم شدند. آزمودني‌ها در دو گروه تراباند و فعاليت در آب به مدت 6 هفته، 4 جلسه در هفته برنامه‌هاي تمريني مربوط‌به گروه خود را اجرا نمودند. براي اندازه‌گيري آزمون‌هاي عملكردي از سه آزمون عملكردي استفاده گرديد. براي بررسي نتايج از آزمون‌هاي تحليل واريانس يك طرفه و آزمون تي‌ زوجي استفاده شد. داده‌هاي حاصل از پژوهش با استفاده از نرم‌افزار SPSS، در سطح معني‌داري 5 درصد 05/0≤α مورد تحليل قرار گرفت. نتايج: نتايج تحقيق حاضر درخصوص شاخص‌هاي عملكردي (بالارفتن از پله، 30 ثانيه نشست و برخاست و 8 فوت راه‌رفتن)، بين گروه‌هاي تراباند و فعاليت در آب با گروه كنترل اختلاف معني‌دار بود (05/0=P). همچنين مقايسه درون‌گروهي در گروه تراباند و فعاليت در آب در متغيرهاي اندازه‌گيري شده، اختلاف معني‌داري را نشان داد (05/0=P). نتيجه‌گيري: نتايج اين مطالعه نشان داد كه شش هفته تمرين تراباند و فعاليت در آب مي‌تواند سبب بهبود در آزمون‌هاي عملكردي مردان سالمند مبتلا‌به استئوآرتريت زانو شود.

Aging is a normal stage of human life which osteoarthritis is more often seen in it. The aim of the study was to investigate the effect of aquatic training and compare it with Traband training on the most widely used functional tests in old men with knee osteoarthritis. Methods: The population of the study included all the elderly men with knee osteoarthritis, among which, 36 individuals who randomly divided into three groups of 12 (Traband, Aquatic exercises, and control). The subjects in both groups of Traband and Aquatic exercises performed their group-specific training programs for 6 weeks with a sequence of 4 sessions per week. Three functional tests were used for measuring functional tests. One-way variance analysis test and paired t-test were used for results. A significant level of 0.05 was considered. Results: Results showed that there are significant differences (P=0.05) between functional tests (stair-climb test, 30 second chair stand, and 8 foot time up and go) between groups (Traband and Aquatic exercises). In addition, in intragroup comparison of the groups (Traband and Aquatic exercises), a significant difference was observed for the measured variables (P=0.05). Conclusion: The results of this study showed that six weeks Traband and Aquatic exercises can be considered as effective on improving functional tests in old men with knee osteoarthritis.