روش هاي پيشگيري از اثرات آلوگي هوا در انسان بر اساس مكتب طب ايراني

Preventing Methods of Air Pollution Effects on humans on the basis of Traditional Iranian Medicine, Review Study

آلودگي هوا و ابعاد مختلف آن در حوزه سلامت به عنوان يك معضل و چالش جدي در برابر مسئولين بهداشت ودرمان است. در منابع طب سنتي مبحث آلودگي هوا بحث شده است، در اين مقاله به ارائه ديدگاه حكماي طب سنتي و تدابير توصيه شده در اين خصوص پرداخته شده است. مواد و روش ها در اين مقاله مروري، از منابع طب ايراني و مقالات منتشر شده در پايگاه هاي علمي با معيار هاي مشخص استفاده شده است. مطالب با كليد واژه هاي معين استخراج، دسته بندي، باز خواني و آناليز شده است. يافته ها از نظر طب سنتي، آلودگي هوا، معادل هوائي وبائي به سبب تعفن و فساد در جوهر هوا ايجاد مي شود. رويكرد هاي پيشگيرانه در مواجهه با چنين هوايي، در اصلاح سبك زندگي بر پايه شش اصل ضروري حفظ سلامتي تعريف شده است. تدابير امور هوا، تغذيه، سكون وحركت، توجه به دفع و تجمع مواد در بدن از موارد مهم آن مي باشد، نتيجه گيري شباهت بين علائم و اسباب هواي وبايي با آلودگي هوا و شيوع بيماريهاي مرتبط با آن، امكان بهره گيري از توصيه هاي طب سنتي را در مقابله با اين پديده مطرح مي كند. طب سنتي براي پيشگيري از اثر عوارض هواي آلوده در انسان، تدابير متناسب با افراد در راستاي شش اصل ضروري زندگي را مطرح مي كند. مطالعات جديد نيز نشان مي دهد كه اصلاح تغذيه، استفاده از گياهان داروئي و ورزش مي توانند با مقابله با استرس اكسيداتيو و تقويت سيستم ايمني، اثر محافظتي متعدد داشته باشند.

Air pollution and its different health-related aspects pose serious problems for health and medical authorities. Air pollution is also discussed in traditional medicine literature. The present article outlines the views expressed on this subject in olden times by renowned traditional medicine practitioners (called “hakim” in Persian) and the measures recommended by them for dealing with this problem. Methods and Materials: In this review study, valid Iranian medicine literature and articles published in scientific databases were used based on certain criteria. The relevant Material was extracted by searching certain keywords, and then categorized, reviewed, and analyzed. Results In traditional medicine, air pollution (termed “Vabae air” in Iranian traditional medicine) is due to stench and corruption entering the “essence” of air, thus changing its natural quality. The preventive approach in facing such polluted air is defined through the notion of lifestyle modification based on six fundamental health maintenance principles. Of these, air-related solutions, nutrition, [physical] inactivity/activity, and excretion/accumulation of different materials by the body are the most important. Conclusion The similarity between emergence of "Vabae air’s” symptoms and air pollution as well as the prevalence of the diseases related to it opens up the possibility of using traditional medicine recommendations to deal with air pollution. Traditional medicine presents preventive measures that can be adapted to individuals in line with the six essential principles of life. New studies also suggest that dietary modification, herbs, and exercise can have numerous protective effects through fighting oxidative stress and boosting our immune system.